У перші місяці малюк отримує все необхідне з маминого молочка. Але настає час, коли настав час знайомити малюка з новими продуктами. Коли, чим і в якій кількості пригощати улюбленого карапуза правильно?
Таблиця запровадження продуктів першого прикорму
страви | Вік (міс) | ||||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
Овочеве пюре, г | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 80-90 | 90-100 | 100 |
Фруктове пюре, г | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 90-100 | |
Каша, г | 50-100 | 100-150 | 150 | 150-180 | 180-200 | 200 | |
Сир, г | 30 | 40 | 50 | 50 | |||
Жовток, шт. | 0,25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | |||
М'ясне пюре, г | 5-30 | 50 | 60-70 | 70-80 | |||
Кисломолочні продукти, мл | 100 | 100-150 | 150-200 | ||||
Рибне пюре, г | 5-30 | 40-60 | 70-80 | ||||
Хліб, сухарі, печиво, г | 3-5 | 5 | 5 | 5-10 | 10 | ||
Рослинна олія, г | 1-3 | 3 | 4 | 5 | 5 | 6 | |
Вершкове масло, г | 1-4 | 4 | 4 | 5 | 5 |
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Десять правил введення прикорму