Коли можна давати дитині такий смачний та корисний продукт?
Сир (Фото: Fotolia.com)
Сир включають у меню малюка після соку, фруктових та овочевих пюре та каш. Його вводять до раціону після 6-6,5 місяців. Якщо у немовляти рано закрилося тім'ячко, то ще пізніше - після 9 місяців. Раніше починали давати сирок з 4 місяців, але останнім часом помітно зросла кількість дітей, які страждають на різні види алергії, тому і зрушили терміни введення прикорму.
Якщо алергія?
Якщо малюк не переносить білка коров'ячого молока, то сир йому теж не підійде. Потрібно вирішувати питання індивідуально з лікарем. Можливо, він порадить сир із козячого молока. Нещодавно зроблена щеплення, застуда, ГРВІ, що рано закрився джерельце - Ось причини для відстрочення введення нового продукту. Якщо дитина здорова, добре перенесла введення попередніх страв, можна спробувати почати давати сирок з 0.5-1 чайної ложки.
Як вибрати?
Звичайно ж. Традиційний сир, куплений у магазині, непридатний для дитячого харчування. Найпростіший варіант - дитячий сир, який видається за рецептами педіатра на молочній кухні. Його також можна купити у магазині. Але не всім малюкам цей сир за смаком. Якщо ваші перші спроби познайомити чадо з новою стравою невдалі, запасіться терпінням і спробуйте різними способами все ж таки прищепити любов до цієї необхідної та корисної страви. Найпростіше – додати трохи солодкої молочної суміші, цукрового сиропу чи грудного молока. Сир стане рідкішим, а значить, і звичнішим для дитини, і трохи пом'якшиться кислуватий смак. Також можна додати готове фруктове пюре або розім'яте банан. Є й такі маленькі привереди, яким подавай солоне. Можна скуштувати готові фруктові пюре з сиром для дитячого харчування. Якщо ніщо не допомагає і дитина наполегливо випльовує нову страву, то краще відкласти це знайомство на 2 тижні, а потім спробувати знову. Не варто силоміць прищеплювати любов до корисного продукту, навряд чи це принесе користь.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яку кашу вибрати для першого прикорму
