Морозна сніжна погода не привід відмовлятися від прогулянок із малюком. Але тут постає дуже важливе питання – як одягнути дитину, щоб їй було зручно і не холодно?
Одягаємо немовля
Звичайно, якщо дитина бігає, катається з гірки, навіть валяється у снігу, вона зігрівається від власної активності. Але якщо малюк лежить без руху або навіть спить у своєму візку, замерзнути він може досить швидко.
Для малюка в колясці працює правило трьох шарів: перший - бодік, який щільно прилягає до тільця, потім вовняний або флісовий комбінезончик, як варіант - з цих матеріалів кофточка і штанці. На ніжки можна надіти махрові або вовняні шкарпетки, а на голівку шапочку. Шапочка переважно подвійна – верхній шар вовняний, а той, що контактує з головкою флісовою. Таке поєднання добре утримує тепло, особливо якщо шапочка щільно прилягає до голівки, закриває вушка і зав'язується або кріпиться на липучках під підборіддям.
Legion-Media
Для солодкого сну на морозі чудово підійде зимовий конверт із утеплювачем із натуральної вовни – найчастіше виробники використовують овчину. Одягаючи малюка на прогулянку, слідкуйте, щоб він дихав носиком - крім того, що холодне повітря зігрівається проходячи через носові шляхи, маленькі діти регулюють власний теплообмін здебільшого саме за допомогою дихання, на відміну від дорослих, у яких температура регулюється за допомогою шкіри.
Burda Media
Як одягнути активну дитину
Правило трьох шарів працює і в цьому випадку, проте тут дуже важливо правильно підбирати матеріал - найкраще гріє наповнювач верхнього шару, який створює повітряну подушку. Сучасні об'ємні комбінезони та курточки, наповнені високотехнологічними матеріалами напрочуд легкі і при цьому чудово зберігають тепло.
Середній шар має бути м'яким і досить пухким, щоб пропускати повітря, але при цьому утримувати тепло дитячого тільця. Якщо мороз нижче 10 градусів, варто під дуті штанці підчепити щільно прилеглі колготки або рейтузи.
Вовняна або флісова двошарова шапочка повинна зав'язуватися під підборіддям і досить щільно прилягати до голівки, захищаючи вушка від морозу. Фліс – синтетичний матеріал, який майже не поступається за якістю натуральної вовни, але помітно легший за вагою.
А ось капюшон одягати поверх шапочки має сенс, якщо на вулиці сильний вітер. А якщо ні, то можливий парниковий ефект, а перегрівати голову зовсім ні до чого.
Шарфик також річ корисна, зав'язувати його краще ззаду, щоб вузол не заважав руху голови. Замість шарфика можна використовувати сучасні шапочки а-ля шолом – вони прикривають шию дитини та не пропускають холоду.
фото Burda Media
Дуже важливий момент – взуття. Чоботи для активної дитини повинні бути м'якими, при цьому щільно прилягати до гомілки, щоб у них не потрапив сніг, при цьому сучасні дитячі зимові чобітки легкі, виготовлені з матеріалів, що «дихають», і дозволяють дитячій ніжці залишатися сухою навіть якщо вона спітніє.
Важливо, щоб чобітки були точно за розміром – якщо ніжка здавлена, вона дуже швидко замерзає.
Розчервонілі щічки у активного малюка свідчать про те, що судини особи активно постачаються кров'ю, а це ознака того, що відбувається активний теплообмін. Перевірити, чи не холодно дитині можна помацати шкіру на переніссі, потилиці або передпліччя.
Ніколи не закривайте рота та носа дитини під час прогулянки – конденсат, що утворюється на тканині під час дихання, ще більше охолоджує повітря. Краще слідкуйте за тим, щоб дитина дихала носом - таким чином у дихальні шляхи повітря потрапляє вже зігрітим. Якщо у дитини утруднене носове дихання та промивання носа соляним розчином не допомагає, краще утримайтеся від прогулянок на морозі.
ЧИТАЙТЕ ЩЕ:
