Деякі лікарі стверджують, що кольоротерапія - псевдонаука і не варто звертати на неї уваги. Проте досвідченим шляхом можна визначити, як колір все ж таки впливає на настрій хворої дитини. Гарний настрій - і лікування йде краще! Поганий - покращення немає.
Джерело: Pixabay
Спробуйте тиждень не вилазити із одягу чорного кольору. Побачите, що й світ вам здаватиметься похмурим. Психологи підтверджують, що один із найпростіших способів відчути себе щасливішим, спокійнішим і здоровішим — використовувати правильні кольори в одязі чи інтер'єрі.
Колір: для тіла та душі
Колір — відносно нова галузь досліджень у психології, яка вивчає особливості впливу різних відтінків на наш емоційний стан. Методика може здатися простою до банальності, але, повірте, вона справді працює.
В результаті досліджень на тему було виявлено, що червоні плями в образі збільшують привабливість як чоловіків, і жінок. відтінки синього - Найрозслаблюючі з квітів. Сумніваєтесь? А тепер уявіть собі ясне блакитне небо, спокійне синє море або, принаймні, акваріум із рибками, і ви майже напевно одразу відчуєте себе краще.
Джерело: Pixabay
Дослідник впливу кольору на психологію людини Ненсі Стоун, професор психології в Університеті Крейтон, виявила, що люди відчувають себе менш стривоженими з приводу, коли вони бачать перед собою синій колір.
Отже, якщо вам чекає нервовий робочий тиждень, просто нафарбуйте нігті синім кольором, а для підвищення ефективності кольоротерапії встановіть морську заставку на екран монітора.
Щастя, гармонія та спокій
Жовтий – колір щастя Дослідження, проведене в Амстердамському вільному університеті, свідчить про те, що жовтий колір викликає у людей стан щастя, збільшуючи вироблення ендорфінів в організмі.
Що може бути простіше, ніж придбати жовту зубну щітку, щоб щоранку малюка починалося зі щасливої посмішки?
Рожевий – для спокою. Так само, як і синій, рожевий колір викликає у нас незрозуміле почуття спокою. Йдеться, зрозуміло, про пудрово-рожеві, кілька запилених і приглушених відтінків, а не про неонову фуксію. Цікаво, що відтінок під назвою drunk tank pink в 1979 використовувався в експерименті, покликаному позбавити ув'язнених в'язниць від невмотивованих нападів агресії.
Отже, якщо ви відчуваєте гнів і дратівливість, спробуйте надіти світло-рожеву сукню.
Джерело: Pixabay
Що лікуємо кольором?
Білий — несе позитивний заряд добра та удачі. Колір дарує силу, енергію, вирівнює настрій та зцілює від нервових недуг.
Червоний - Випромінює тепло, надає збуджуючу дію на нервову систему. Він покращує обмінні процеси в організмі, прискорює кровообіг, нормалізує знижений кров'яний тиск, серцеву діяльність та підвищує імунітет. Використовується для лікування скарлатини, кору, гнійних ран та дерматологічних захворювань. Надлишок кольору може викликати перезбудження, біль голови, втому і почервоніння очей. Колір протипоказаний опасистим, дратівливим і легковозбудимим людям.
Помаранчевий - Допомагає розкріпачитися і звільнитися від внутрішніх протиріч. Колір омолоджує, допомагає відновленню нервової та м'язової тканини. Використовується для лікування хвороб сечостатевої системи, селезінки, покращує травлення, регулює обмінні процеси та впливає на роботу ендокринних залоз.
Джерело: Pixabay
Жовтий — стимулює зір та нервову систему, тонізує, покращує розумові та логічні здібності, вселяє почуття оптимізму. Колір корисний при порушенні роботи печінки, стимулює жовчовиділення, лікує шкірні захворювання, рятує від безсоння та збуджує апетит.
Зелений — утихомирює, заспокоює, оновлює. Колір нормалізує діяльність серцево-судинної системи, заспокоює сильне серцебиття, стабілізує артеріальний тиск та функції нервової системи. Використовується при лікуванні головного болю, втомі очей, порушенні зору.
Синій — цінується за заспокійливий вплив на психіку: має позитивний ефект при меланхолії, іпохондрії та істерії. Має снодійний ефект, допомагає у боротьбі з інфекціями та лихоманками, спазмами та головними болями.
Фіолетовий - Заспокоює нервову систему, його можна використовувати при психічних та нервових порушеннях. Колір допомагає при різних запальних захворюваннях, допомагає при мігрені, нормалізує стан лімфатичної системи. Сприятливий для духовного розвитку людини, творчі люди підвищують працездатність. Однак тривале споглядання фіолетового може спричинити стан туги і призвести до депресії.
