Малюк усміхається (фото Legion-Media)
Як позбавити малюка від нападів печії?
Якщо печія у дитини – часте явище, слід виконати дві дії. Внести корективи в меню (виключити солоності, копченості, смажені страви, газировку, шоколад та какао) та звернутися до дитячого гастроентеролога.
Щоб у шлунковому соку не накопичувався надлишок соляної кислоти, малюк повинен їсти кожну 2,5–3,5 години. Вставши з-за столу, нехай розправить плічка і якийсь час проведе у вертикальному положенні, щоб їжа вляглася в шлунку, а стравохідний сфінктер щільно закрився. Не укладайте його спати відразу після обіду чи вечері.
Кашльові поштовхи викликані скороченням діафрагми, що виштовхує шлунковий вміст у стравохід, також можуть стати причиною печії. Щоб заспокоїти кашель і уникнути печії, давайте дитині препарати, що розріджують мокротиння. Заварюйте йому чай із м'ятою, мелісою або шавлією або проводьте сеанси ароматерапії з ефірними оліями цих рослин, а також лимона та іланг-ілангу.
До речі, печія може виникнути і під час рухливих ігор, тому що вони збільшують тиск усередині шлунка і сприяють закидання його вмісту в стравохід. Щоб цього не трапилося, годуйте малюка за годину-півтори до фізичної активності. "Погасити вогонь" у шлунку допоможуть кілька ковтків молока або води, краще - лужної мінеральної без газу ("Поляна квасова", "Есентуки-4", "Есентуки-3", "Синецька", "Боржомі"). Злегка підігрійте мінеральну воду і випустіть із неї газ, завадивши ложкою у склянці. Тепла мінеральна вода гальмує виділення шлункового соку та робить його не таким кислим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гикавка і свербіж. Поради доктора Комаровського (Відео)
