Розтяжки, грудне вигодовування, шрами після кесарева, все це - невід'ємна частина післяпологового досвіду.
Джерело: Instagram@sheisalwaysenough
Коли мама-блоггер Дженьюарі Харш народила свою шосту дитину, вона помітила, що під хештегом #postpartum в Instagram в основному розміщують інформацію про креми від розтяжок і ставлять питання щодо зниження ваги. Вона вирішила переорієнтувати увагу громадськості та молодих матусь на інші, важливіші з її погляду питання.
У результаті в Instagram, з'явився новий обліковий запис @TakeBackPostpartum і такий же хештег #takebackpostpartum. Створюючи цей обліковий запис, Дженьюарі Харш хотіла, щоб жінки могли ділитися реальними фотографіями того, як виглядає тіло після пологів, і вчилися приймати та любити його таким, яке воно є.
Джерело: Instagram@takebackpostpartum
Завдяки можливості читати реальні історії на цій сторінці в Instagram, багато жінок змогли зрозуміти, що навіть якщо після пологів у них залишаються рубці і шрами, немає необхідності ховати своє тіло або намагатися досягти ідеальних форм.
На одному з фото, матуся, яка народила малюка за допомогою кесаревого розтину, демонструє свій шрам і пише: «Незалежно від того, як ви народжуєте, післяпологове стан повно болю та змін. Думкових, фізичних та емоційних. І відновлення потребує часу. Понад шість тижнів. Післяпологовий період – це лише початок іншого життя».
Джерело: Instagram@takebackpostpartum
Ще одне емоційне фото визначає, як важко бути молодою мамою. На фотографії матуся сидить у туалеті та плаче, а поруч стоїть кошик, у якому спить малюк. Напис під фото каже: «Відчуваю себе абсолютно безпорадною… все болить… як би хотіла, щоб усе це швидше закінчилося».
Джерело: Instagram@takebackpostpartum
На сторінці матусі також з гордістю показують розтяжки, грудне вигодовування дітей і мам з крихтами на руках. Окрім фотографій, матусі діляться порадами та надихаючими цитатами з іншими матусями.
Одна з передплаток сторінки дає таку пораду: "Відпишіть від тих облікових записів в Instagram, які змушують вас думати, що ви не красиві, або що вам потрібно змінитися".
Джерело: Instagram@takebackpostpartum
Інша радить: «Замість того, щоб запитати молоду матусю, чи спить її малюк всю ніч, просто запитайте: «Як ви почуваєтеся після пологів?».
Джерело: Instagram@takebackpostpartum
Обліковий запис, створений Дженьюарі Харш, зібрав понад 138 000 передплатників, багато з яких із задоволенням підтримують одне одного.
«Це нормально ставитися до знаків вашої вагітності та народження дитини з гордістю. Але нормально і те, що ви не можете звикнути до нового стану вашого тіла. Ви людина. Навчитися приймати та любити себе – не просто. Працюйте зі своїм новим тілом, займайтеся спортом, правильно харчуйтесь, але це не означає, що ви повинні ненавидіти своє тіло. Навпаки, думайте про те, що змушує вас почуватися щасливою і досконалою», - це пост з фото отримав понад 6000 лайків.
Дженьюарі Харш пояснює чому вона створила свій блог: Це як поїздка на американських гірках, яку люди сприймають по-різному Але ми всі опинилися у однаковій ситуації. Ми — матері та сильні жінки. Наш колективний голос настільки сильний, що ми можемо змінити весь світ».
