Груди однієї з перших реагує на новий стан майбутньої матусі. Які питання цікавлять жінок найчастіше?
Вагітна жінка (Фото: Fotolia.com)
Чому груди збільшуються під час вагітності?
Як часто буває, у всьому винні гормони. Під їх впливом зростає кількість клітин залозистої тканини, що призводить до збільшення розміру грудей. До 9-го місяця її вага досягає 0,6-2 кг (у невагітної жінки він коливається в межах 300-500 г). У середньому молочні залози збільшуються на 1-2 розміри, рідко більше. До останнього триместру груди досягають того розміру, в якому залишатиметься весь період годування.
Зміни відбуваються саме в період очікування малюка, а не в процесі його вигодовування. У деяких майбутніх матусь вони виявляються явно, інші майже не помічають. Багато залежить і від того, яка вагітність за рахунком. Як правило, більш помітні зміни відбуваються за першої. Але поняття норми тут дуже умовні. Хвилюєтеся? Не соромтеся ставити запитання своєму гінекологу!
Чим більше груди, тим більше молока?
На лактацію не впливають ані розмір, ані форма грудей. За ці параметри відповідають жирова та сполучна тканини, а вони, як ми пам'ятаємо, участі у виробленні молока не беруть. Відповідальність за кількість молока лежить виключно на залізистій тканині. Нерідко матусі з маленькими грудьми відрізняються підвищеною "молочністю". Головне – настрій та бажання годувати грудьми. І ще важлива порада: не допускайте сильного переповнення грудей. Перерва між годуванням новонародженого не повинен перевищувати 2 години.
Чи обов'язково носити бюстгальтери для вагітних?
Це, скоріше, питання особистого комфорту. Немає медичних досліджень, що доводять необхідність носіння спеціального білизни для вагітних. Воно зручне: без кісточок, які можуть здавлювати груди, м'яке, виготовлене з еластичного матеріалу. Основна його функція – підтримка грудей. І воно розраховане на те, що груди будуть рости, чого, звичайно, не скажеш про звичайну білизну. Груди під час вагітності стають чутливішими. Спеціальна білизна враховує і це менше дратує шкіру. Але якщо вам комфортно у звичному бюстгальтері, носите його, жодних протипоказань немає. Головне - будь-яка білизна має бути зручною, відповідати розміру, підтримувати груди. Віддавайте перевагу моделям з бавовняної тканини із широкими бретельками.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гімнастика перед пологами Топ-5 вправ
