Жінка, яка мріє про дитину, готова повірити у все, що, на її погляд, допоможе швидше зачати малюка: пози, дієти... Чи це дійсно ефективно?
Міфи про зачаття (Фото: Fotolia)
Якщо у пари немає проблем зі здоров'ям, жінка може завагітніти у будь-якій позі. Так звані сприятливі позиції просто ще один шанс завагітніти швидше. Але жодна з них не допоможе за наявності проблем. Тому якщо ви все випробували, а вагітність не настає протягом 6-9 місяців, зверніться до лікаря.
Міф 1. Певні пози можуть вплинути на те, якої статі буде майбутня дитина. Так, найкращою позою для зачаття хлопчика вважається глибока поза, з найбільшим проникненням, а зачаття дівчинки може статися у позі, де проникнення менш глибоке.
ПРАВДА Як би батькам не хотілося запрограмувати стать майбутнього малюка ще на стадії зачаття, це тонке завдання під силу тільки природі. А різноманітні рекомендації щодо вибору тих чи інших сексуальних позицій, які покликані допомогти на шляху до мети Х- або У-сперматозоїдів, не мають під собою медичного підтвердження, тому не варто сприймати їх як посібник до дії.
Міф 2. Якщо кохатися занадто часто або, навпаки, дуже рідко, зачаття може не статися.
ПРАВДА Парам, які планують дитину, фахівці рекомендують вести регулярне статеве життя, найкраще приблизно через день. Найсприятливіший час – за 5 днів до овуляції та наступного дня після неї. З іншого боку, буде невірно, якщо всі сили ви направите на час гаданої овуляції і забудете про інтимну близькість на час так званих «безпечних днів». Правильніше починати займатися сексом одразу після закінчення менструації. Овуляція може статися в будь-який день, особливо, якщо у жінки нерегулярний цикл, тому секс 3-4 рази на тиждень допоможе не прогаяти той самий момент, коли зачаття можливе.
Міф 3. Найкраща поза для зачаття - місіонерська, "найгірша" - "наїзниця" або стоячи.
ПРАВДА Дійсно, найкращі пози для зачаття дитини ті, за яких сперматозоїди під час сім'явипорскування зможуть легко досягти матки. Це горизонтальні пози, адже вважається, що при використанні вертикальних поз (стоячи, сидячи) шанси на запліднення стають нижчими. Найуспішніший вибір — це місіонерська поза та її варіації. Як показують дослідження, у місіонерській позі під час еякуляції виділяється найбільша кількість кількість спермияка моментально потрапляє в шийку матки Для глибшого проникнення можна підкласти під сідниці подушку. Хороша також коліно-ліктьова позиція, коли чоловік позаду.
Міф4. Кажуть, що після статевого акту жінка повинна протягом півгодини лежати з піднятими ногами («берізка»)
ПРАВДА Ефективність цього науково не доведена. Сперматозоїди володіють спеціальним засобом пересування - джгутиком, і коли насіннєва рідина опиняється у піхві, мільйони сперматозоїдів прямують нагору до матки. Перешкодити їм можуть лише захворювання шийки матки або проблеми з рухливістю та якістю сперматозоїдів. А те, що невелика частина сперми витікає після статевого акту, цілком природно, з цього приводу не варто хвилюватися. Так що досить просто спокійно полежати якийсь час, можна притиснути коліна до живота.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Оральні контрацептиви перешкоджають зачаттю
