Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="8100"]
Мама, Живлення

Томатний суп-гуляш. Рецепт

0
Візьміть: 500 г філе індички 1 цибулина 2 зубчики часнику 3 червоні солодкі перці 2 великі помідори 2 стіл. ложки солодкої моло

Візьміть:

  • 500 г філе індички
  • 1 цибулина
  • 2 зубчики часнику
  • 3 червоні солодкі перці
  • 2 великих помідора
  • 2 стіл. ложки солодкої меленої паприки
  •  1/2 чайні. ложки меленого кмину
  • 3 стіл. ложки оливкової олії
  • 250 мл бульйону
  • 1 банка консервованих помідорів у власному соку шматочками (бл. 850 мл)
  • 300 г консервованої кукурудзи
  • сіль
  • мелений чорний перець
  • пластівці перцю чилі

Приготування:

1. Цибулю та часник очистити і порубати. Солодкий перець та помідори вимити та нарізати невеликими кубиками.

2. Філе вимити, обсушити, нарізати шматочками, посипати меленою паприкою та кмином. Нагріти в сотейнику оливкову олію, обсмажити на ній філе і перекласти в інший посуд.

3. У сотейнику злегка обсмажити цибулю, часник, помідори та солодкий перець. Покласти обсмажене філе. Влити бульйон, додати|добавляти| консервовані помідори, посолити за смаком і готувати, помішуючи, 10 хв.

4. Додати у гуляш кукурудзу, 1/2 чайн. ложки пластівців чилі та готувати 3 хв. Посолити і поперчити до смаку.



Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти