Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="235183"]
Живлення

Готуємо за допомогою блендера: 5 швидких рецептів від дієтолога

0
Коли часу на приготування їжі немає, а перекусити потрібно, озброюйтеся блендером! Всього 15-20 хвилин і найсмачніша страва готова

Коли часу на приготування їжі немає, а перекусити потрібно, озброюйтеся блендером! Всього 15-20 хвилин і найсмачніша страва готова.

Philips, перекуси, їжа, рецепти

Джерело: Philips

Пропонуємо вам приготувати один із рецептів від дієтолога Philips Лариси Бойченко. блендер ProMix HR2657/90 від Philips вам допоможе. З ним ви отримаєте не лише швидкі та смачні, але ще й дуже корисні страви.

Зелене пюре

Інгредієнти:

  • авокадо - ½ шт.
  • сир - 50 г

Приготування:


Авокадо очистіть від шкірки та поріжте на шматочки. У чашу блендера помістіть авокадо і збийте сир. Додайте спеції за смаком.

Ароматний смузі

Інгредієнти:

  • абрикоси – 300 г
  • мигдальний горіх – 7 шт.

Приготування:

У чашу блендера помістіть абрикоси та мигдаль. Збийте. Корисний та смачний смузі готовий!

Philips, перекуси, їжа, рецепти

Джерело: Philips

Салат «Вітамінний»

Інгредієнти:

  • морква - 1 шт.
  • стебла селери – 50 г
  • оливкова олія – 1 ч. л.
  • сушений чебрець - на кінчику ножа

Приготування:

Моркву та селера наріжте спіральками. Змішайте овочі. Заправте їх оливковою олією та чебрецем.

Суп-пюре з цвітної капусти

Інгредієнти:

  • цвітна капуста -100 г
  • корінь селери – 50 г
  • цибуля порей – 20 г
  • сир твердий - 25 г

Приготування:

Овочі помийте, наріжте та відваріть. Помістіть овочі в блендер, додайте трохи овочевого бульйону та сиру. Усі збийте. Суп готовий!

 

Котлети з телятини з овочами

Інгредієнти:

  • телятина – 100 г
  • цибуля порей – 10 г
  • корінь селери – 10 г
  • морква – 20 г
  • спеції – за смаком

Приготування:

М'ясо промити та нарізати довільними шматками. Овочі промити та почистити. Усі інгредієнти помістити у чашу блендера, подрібнити. З отриманої маси сформувати котлети та приготувати їх на парі або в духовці.

♥♥♥

Джерело: Philips

Нові ручні блендери з колекції ProMix Viva з різноманітними аксесуарами допоможуть вам урізноманітнити меню поживними стравами. Технологія ProMix розроблена Philips у співпраці зі спеціалістами Штутгартського університету та призначена для швидкого та ефективнішого змішування. Ця унікальна сучасна технологія є насадкою трикутної форми, що забезпечує оптимальний потік інгредієнтів і максимальну продуктивність пристрою для стабільного змішування високого рівня. Ручний блендер від Philips дозволяє нарізати фрукти та овочі незвичайними способами – у формі довгих стрічок, спіралей або локшини. Це ідеальний спосіб готувати не тільки здорові, але й гарні страви, а також привчити дітей їсти овочі з великим апетитом.

Philips, перекуси, їжа, рецепти

Джерело: Philips


Р

Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал


Сервіс DOC.UA



Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти