Карта бажань – один із потужних інструментів візуалізації, дія якого здатна здивувати навіть найвідчайдушніших скептиків.
Джерело: instagram @designsketch_yutastyle
В останні роки популярність карти бажань активно зростає. Відбувається це завдяки мільйонам відгуків, які свідчать про те, що карта дійсно працює і ефективно допомагає домагатися поставлених цілей.
Варто зазначити, що про користь візуалізації неодноразово говорили вчені, а також впливові та успішні люди. Крім того, серед шанувальників карти бажань – олімпійські чемпіони, світові знаменитості та успішні бізнесмени.
Експерти з візуалізації бажань стверджують, що правильно складена карта здатна творити чудеса. Однак якщо при складанні карти припускатися помилок, вона може не тільки не спрацювати, але і несподіваним чином вплинути на життя людини. Саме тому дуже важливо знати, як скласти карту бажань таким чином, щоб безпечно та ефективно покращувати своє життя.
Ми зібрали ключові правила складання карти, а також з'ясували, які грубі помилки можуть гальмувати процес виконання бажань.
Джерело: 1DEA
Карта мрії: що вам знадобиться
Вам знадобиться лист ватману, картону, пробкова дошка або звичайні склеєні аркуші паперу, на яких розмістяться всі ваші бажання. Тим, хто любить креативити «з розмахом» підійде і біле полотно!
Також вам знадобляться ножиці, клей або скотч, кольорові маркери та журнали з яскравими зображеннями. За бажанням можна роздрукувати улюблені картинки з інтернету.
Джерело: Freepik
Карта мрії: як робити
Аркуш паперу слід розділити на 9 частин для кожного сектора. Наступний етап – один із найприємніших у процесі складання карти бажань: вибирайте фотографії, малюнки, стікери, мотивуючі та надихаючі цитати з журналів. Коли все готово – приступайте до заключного етапу: розмістіть зображення, цитати та будь-які інші вибрані вами речі на карті бажань відповідно до секторів.
Джерело: Аліна Гесс/YouTube
Примітно, що кожен із секторів має свій власний колір, географічний напрямок та елемент. Західні експерти з «дошки візуалізації», як її називають у США, не обмежують чіткою відповідністю кольорів, у той час як у нас експерти все ж таки рекомендують фарбувати кожен із секторів відповідним відтінком – за допомогою кольорового картону або маркерів.
Джерело відео: YouTube/asyouare
При складанні карти бажань слід зосередитися на тому, як ви хочете почуватися, а не виключно на речах, які ви мрієте отримати. Чим більше візуалізована вами картинка фокусуватиметься на ваших почуттях і життєвих принципах, тим сильніше і ефективніше вона працюватиме.
Порада: Додайте на вашу карту бажань невеликі, але значущі для вас речі, просочені позитивною енергетикою, які викликають у вас найтепліші спогади та емоції. Це може бути записка, написана від руки вашою коханою людиною або близьким другом, або, наприклад, невелика дрібничка, яка привезена з незабутньої подорожі. Вибирайте речі, які нагадують вам, як ви хочете жити. Згодом, коли ви будете дивитися на них на готовій карті бажань, ви випромінюватимете позитивну енергетику – це дозволить вашій карті працювати набагато ефективніше.
Джерело: Instagram/incandescentme
Карта мрії: сектори
Сектор здоров'я: центр карти
Тут необхідно розмістити власне фото, на якому ви подобаєтеся і яке викликає у вас позитивні емоції. Крім свого фото, в цьому секторі необхідно розмістити зображення зі спортом, красою та здоров'ям – наприклад, ідеально плоский живіт із кубиками преса!
Сектор кохання: верхня права частина
Оформіть сектор любові та стосунків фотографіями щасливих пар, сім'ї, романтичної подорожі – будь-якими зображеннями, що символізують любов, відданість та гармонію.
Сектор творчості та дітей: середня права частина
Розмістіть тут зображення того заняття, в якому ви хотіли б розвиватися. Це можуть бути танці, шиття хрестиком — будь-що, що відноситься до творчості. Щодо дітей у цьому секторі є важливе обмеження – не слід розміщувати тут фото малюків, якщо ви поки що не хочете їх народжувати. Навіть фото ваших дітей, розміщене тут, може реалізуватися як нова вагітність.
Сектор помічників та подорожей: нижня права частина
Розмістіть тут фотографії тих місць, які хочете відвідати – дайте волю фантазії! Також у цьому секторі слід розмістити зображення, що символізують помічників – це можуть бути друзі, родичі, партнери чи наставники. Також цей сектор можна використовувати для залучення друзів у своє життя – для цього потрібно вибрати фото щасливих дружніх компаній.
Сектор кар'єри: нижня центральна частина
При оформленні цього сектора скромничати не варто - розмістіть тут зображення, що уособлюють підвищення зарплати, успішний бізнес, велику корпорацію, якою ви хочете володіти і так далі.
Сектор знань та саморозвитку: нижня ліва частина
Якщо ви бажаєте освоїти нову професію або навичку, або вивчити нову мову – зображайте в цьому секторі ту діяльність, якій хочете навчитися. Слід зазначити, що сектор знань також є сектором духовного розвитку та особистісного зростання.
Сектор сім'ї та вдома: середня ліва частина
Ідеальними зображеннями цього сектора стануть фотографії вашої сім'ї. На них ви обов'язково маєте бути щасливими і випромінювати гармонію. Важливо пам'ятати, що в цьому секторі також потрібно розміщувати фотографії будинку вашої мрії, заміської вілли, дачі і таке інше.
Сектор багатства: верхня ліва частина
У цій частині вашої карти повинні розміститися фотографії автомобілів, ювелірних прикрас, модних речей, побутової техніки та інше. Крім того, тут можна розмістити фото грошей, але з обережністю ставтеся до фотографій з руками з пачкою грошей або золота, а також фото літаючих грошей – такий знімок може символізувати віддачу грошей, боргів або те, що гроші будуть «відлітати» від вас.
Сектор слави: верхня центральна частина
Цей сектор призначений для бажань щодо отримання трофеїв за свої заслуги та таланти. Бажаєте отримати престижну нагороду? Мрієте прикрасити глянцеву обкладинку? Бажаєте продефілювати на червоній доріжці в Каннах? Хочете знятися в кліпі відомого співака? Легко!
Джерело: Freepik
Карта мрії: коли краще робити
Найбільш сприятливим періодом для створення карти бажань є два тижні після китайського нового року, який відзначають 16 лютого.
Якщо ви пропустили цей момент, але все ж таки хочете створити свою карту бажань, не чекаючи наступного року, вибирайте молодик і період Місяця, що росте.
