1-3, Питание

Коровье молоко в детском рационе: сколько и как часто?

Old date:
Current date: 2017.08.19
New date: 2013.05.29
0
Поделиться:
Две чашки в день – вот такой должна быть ежедневная оптимальная норма коровьего молока. Ученые пришли к выводу, что дети, употребл

Две чашки в день – вот такой должна быть ежедневная оптимальная норма коровьего молока.

Ученые пришли к выводу, что дети, употребляющие именно такую дозу молока в день, имеют самый высокий уровень витамина D, отвечающий за здоровье костей.

Если же малыш будет пить менее двух чашек молока в день, то скорее всего детскому организму будет недоставать витамина D. А более двух чашек молока в день могут привести к спаду уровня железа, что также вредно для здоровья.

Эксперты также выяснили, что у детей с темной пигментацией кожи отмечается сниженный уровень витамина D в зимний период. 

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.