Календарь овуляции

Для чего нужно знать день овуляции?

Овуляция - это момент, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника и продвигается в матку. Именно в этот период она наиболее способна к оплодотворению.

Женщинам, планирующим беременность, особенно важно знать, когда наступает этот период. Помимо дня овуляции благоприятными для зачатия будут 4-5 дней до и после нее.

Способы определения дня овуляции

1. При регулярном менструальном цикле - с помощью Календаря овуляции.
2. Если менструальный цикл нестабилен - с помощью тестов на овуляцию (продаются в аптеках).
3. По графику базальной температуры.
4. Наиболее точные сроки овуляции дает УЗИ.

Более подробно об овуляции читайте здесь