Календарь прикормов


По мнению Всемирной Организации Здравоохранения, прикорм ребенку не следует давать до 6 месяцев жизни, так как до этого момента нормальное развитие детей вполне обеспечивается грудным молоком. Исключение составляют малыши, находящиеся на искусственном или смешанном вскармливании: считается, что у них желудочно-кишечный тракт уже подготовлен к приему «инородной» пищи. Обычно таким детям педиатры назначают прикорм с 5,5 месяцев.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.



5,5 – 6 месяцев
  • При ГВ: прикорм начинают вводить с 6 месяцев
    • Кормление грудью по требованию
    • Кабачок
    • Цветная капуста
    • Патиссон

    Прикорм вводим в 6 месяцев. Если в первую неделю реакция малыша на кабачковое пюре нормальная, то можно вводить цветную капусту. Через две недели при условии положительной реакции на оба овоща можно дать пюре из кабачка и цветной капусты.

  • При ИВ: прикорм вводят с 5,5 месяцев
    • Адаптированная молочная смесь 4 раза в день
    • Кабачок
    • Цветная капуста
    • Картофель

    Все последующие продукты в меню искусственника тоже вводятся на 2–3 недели раньше, чем грудничку. Первая порция овощного пюре 1/2 ч. ложки, постепенно доводите до 50 г, а в 6 месяцев можно давать и по 100 г.

7 месяцев
  • При ГВ: кормление грудью по требованию
    • Брокколи
    • Картофель
    • Морковь
    • Каши: рис, гречка, кукуруза 50–150 г
    • Кефир/ йогурт 5–30 г

    Каша для первого прикорма по консистенции должна быть жидкой, почти как кефир. Варите на воде, добавляя немного своего молока в готовое блюдо. Постепенно порцию доведите до 150 г, заменяя прикормом одно полноценное кормление грудью или смесью.

  • При ИВ: адаптированная молочная смесь 3–4 раза в день
    • Тыква
    • Желток перепелиного яйца
    • Каши: кукуруза, гречка, рис
    • Творог 10–30 г/ кефир 5–30 г
    • Мясное пюре (индейка, кролик) 5–30 г

    ВОЗ не считает кефир блюдом прикорма, так как он не относится к жидкой пище. Доктор Комаровский рекомендует начинать вводить прикорм с кефира, так как по вкусу этот продукт ближе к молоку. Вводить кисломолочный прикорм рекомендуют детям с запорами и избыточным весом.

8 месяцев
  • При ГВ: кормление грудью по требованию
    • Желток перепелиного яйца
    • Мясное пюре (индейка и кролик) 5–30 г
    • Картофель
    • Творог 5–30 г
    • Фруктовое пюре (яблоки, груши)
  • При ИВ: адаптированная молочная смесь 2–3 раза
    • Рыбное пюре (морская, нежирная) 5–30 г
    • Мясное пюре (телятина) 30–50 г
    • Фруктовое пюре (экзотические плоды не используйте)
    • Сухарики
    • Детское печенье
9 месяцев
  • При ГВ: кормление грудью по требованию
    • Мясное пюре (телятина, курица) 30–50 г
    • Рыбное пюре (хек, треска, окунь) 5–30 г
    • Сухарики
  • При ИВ: адаптированная молочная смесь 2–3 раза
    • Мясные субпродукты (печень, язык) 60 г
    • Зеленый горошек 30 г
    • Свекла 30 г
10 месяцев
  • При ГВ: кормление грудью по требованию
    • Зеленый горошек, свекла 30 г
    • Мясные субпродукты (печень, язык) 60 г
    • Детское печенье
  • При ИВ: адаптированная молочная смесь 2 раза
    • Мясное пюре (говядина, курица) 50 г
    • Йогурт 50–100 г
    • Хлеб
11 месяцев
  • При ГВ: кормление грудью по требованию
    • Мясное пюре (говядина) 50 г
    • Макаронные изделия 70–80 г
  • При ИВ: адаптированная молочная смесь 1-2 раза
    • Фруктовый сок 50–70 мл
    • Макаронные изделия 70–80 г
12 месяцев
  • При ГВ: кормление грудью по требованию
    • Фруктовый сок 50–70 мл
    • Ягодные пюре 30–50 г

    ВОЗ не рекомендует вводить сок грудничку ранее 12 месяцев.

  • При ИВ: адаптированная молочная смесь 1-2 раза
    • К 1 году ребенок должен попробовать овощи и фрукты, мясо, яйца
    • рыбу, а также творог, кефир, детский йогурт
    • каши (крупяные и злаковые), детское печенье
    • макаронные изделия и хлеб.
Оставь свой емайл, мы отправим тебе информацию на почту

Поделиться:
Материал был вам полезен?
12345 (20 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...

Комментарии

4 комментария на «“Календарь прикормов”»

  1. very good publish, i certainly love this website, carry on it

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: