Почему молочный коктейль нельзя давать детям

Мама, Питание Молоко - фото
0
Поделиться:
Специалисты в области питания уверены, что молочный коктейль приводит к набору лишнего веса, особенно, если им злоупотреблять ежед

Специалисты в области питания уверены, что молочный коктейль приводит к набору лишнего веса, особенно, если им злоупотреблять ежедневно.

Молоко - фото

Fotolia

Объяснить такую позицию специалистам не составляло особого труда. Они попросту подсчитали количество калорий, входящий в такую молочную «бомбу». Выяснилось, что молочный коктейль — это самый калорийный и жирный напиток напиток, поэтому его крайне не желательно давать детям.

Результат оказался шокирующим. В одном стакане молочного коктейля содержится суточная норма калорий! Кроме того, этот напиток выступает рекордсменом по жирности. В некоторых видах готового производственного молочного коктейля содержится в 3 раза больше липидов, чем положено принимать человеку в сутки.

Ребенок пьет молоко - фото

Fotolia

Но дело тут не в молоке, которое должно являться основой самого коктейля, а в жирных продуктах, которые также входят в его состав. Например, одним из ингредиентов молочного коктейля является шоколадное мороженое и арахисовое масло. А эти продукты в сочетании с молоком просто убийственны для нашей печени.

Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют потреблять этот напиток не чаще 2-3 порций в неделю. Лучше всего готовить молочный коктейль в домашних условиях из нежирного молока с минимальным добавлением мороженного. Таким образом, калорийность молочного напитка значительно снижается.

Девочка пьет молоко - фото

Burda Media

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Топ-5 завтраков из творога для ребенка

Продукты, которые не подходят для детского завтрака

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.