Батьки часто стикаються з капризами, істериками та сльозами дитини, яка часом зовсім не хоче слухатися.
Джерело: Unsplash
Проте мало хто з батьків замислюється про те, що капризи та погана поведінка – результат їх неправильних прохань чи обмежень, які вони встановлюють за допомогою не тих технік виховання.
У цьому матеріалі називаємо м'які техніки, які переконують дитину слухатися без примх.
"Зроби так" замість "Не роби так"
"Не роби так!", - часто говоримо ми своїм дітям, але дитина продовжує робити те, що робила. Перетворіть "Не роби так" на "Зроби так" - таким чином ви запропонуєте дитині варіант дії, який підходить саме вам, а не йому.
Наприклад:
Замість фрази "Не бери цукерки!" скажіть: "Допоможи мені, будь ласка, накрити на стіл, і ми разом поп'ємо чай із цукерками".
"Не розмовляй з набитим ротом!" - «Скажи, коли прожуєш. Тоді я зможу зрозуміти, що ти хочеш сказати».
Також одна з працюючих технік – кинути виклик дитині. Наприклад, «сперечаємося, що я одягнуся швидше?».
«Продовжуй» замість «Припини»
Якщо ваша дитина любить «шкодити», вам слід подумати, як допомогти їй робити ті ж дії, але з мінімальною шкодою для вас.
Наприклад:
«Перестань малювати на стінах» краще перетворити на «Ось тобі фломастери та папір, малюй тут».
«Припини кусатися!» - «Хочеться кусатися? Сверблять зубки? Ось тобі морквина. Кусай її».
Джерело: Unsplash
Запропонуйте дитині вибір
Замість того, щоб змушувати дитину робити те, що вона робити не хоче, потрібно запропонувати їй вибір. Це допоможе йому відчути, що його бажання та потреби важливі для батьків.
Наприклад:
«Одягайся!» слід замінити на «Хочеш вибрати, що сьогодні вдягнути, чи мені вибрати?».
"Сідай обідати" - "Ти сьогодні сядеш поруч зі мною або з татом?"
"Час спати" - "Яку казку ти хочеш, щоб я почитала тобі перед сном?".
Підігрійте інтерес дитини
Повсякденні набридлі справи можна перетворити на розвагу, якщо використовувати правильний підхід. Якщо дитина розумітиме, який результат буде після певних дій, він виконуватиме їх із великим інтересом.
Наприклад:
"Прибери іграшки" можна замінити на дію з позитивним результатом - "Прибери іграшки, щоб у нас з'явилося місце, де ми зможемо потанцювати разом".
"Зроби уроки!" - Якщо швидко впораєшся з уроками, зможеш піти погуляти з друзями, або ми можемо сходити в кіно разом.
Приєднайтесь до діяльності дитини
Якщо дитина вас ігнорує, оскільки поглинена своєю діяльністю, вам слід не зриватися на крик, а приєднатися до неї. Опустіться на його рівень, якщо хочете щось йому сказати, виявите інтерес до того, чим він так сильно захоплений. Окрім того, що дитина вас почує, ця техніка також допоможе розвивати ваші стосунки.
Наприклад:
Якщо ви кличете дитину вечеряти, а вона вас ігнорує, подивіться, чим вона зайнята і допоможіть закінчити почате.
Важливо пам'ятати про відповідність, щоб ваші посилання дітям були однозначними. Тому якщо ви рекомендуєте дитині «говорити нормальним тоном», ви повинні самі вимовляти цю фразу «нормальним тоном».
Лайфхак
Ще одна корисна техніка, яка допоможе налагодити контакт із дитиною – це коли батьки опускаються на рівень із дитиною. У ситуаціях, коли дитина вас ігнорує, опустіться на її рівень – так, щоб ваші особи були на одному рівні, сядьте або візьміть на руки. Важливо встановити зоровий контакт із дитиною, щоб вона вас почув.
І не забувайте хвалити своїх дітей. Але не обмежуйтеся типовим «Молодець!». Натомість відзначайте якість та хороші результати, а також досягнення. Наприклад, якщо дитина прибрала свої іграшки, скажіть йому слова похвали в такій послідовності: "Яка чиста кімната" (результат). "Ти всі свої іграшки склав" (дія). "Який же ти молодець!" (Якість).
