Американська поп-діва Бейонсе славиться своїми в міру стрункими та апетитними формами. Як їй вдається бути у формі і які особливості має її лимонадна дієта для схуднення. Дізнаємось?
instagram@beyonce
Зіркова мама Бейонсе, яка в 2012 році народила дочку Блю Айві, вміє виглядати надзвичайно. Її в міру апетитні форми – приклад для наслідування та межа мрій багатьох жінок. Проте як співачці, яка неодноразово говорила про свою схильність до повноти, вдається залишатися в такій прекрасній формі, маючи стільки спокус?
Відповідь шокує багатьох. Бейонсе дотримується спеціальної дієти, в основі якої – кленовий сироп та натуральний лимонад! За допомогою цієї дієти зірка схудла на 9 кілограмів лише за 14 днів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко схуднути. 23 продукти для плоского живота
instagram@beyonce
Лимонадна дієта була розроблена в 1941 американським цілителем на ім'я Стенлі Берроуз. Він позиціонував свій винахід як метод лікування захворювань шкіри та травної системи, таких як гастрит та виразка. Проте, як з'ясувалося, «побічним ефектом» такого лимонаду є зниження ваги тіла.
Крім того, дієта допомагає не тільки схуднути, але й провести детокс організму та позбутися шлаків та токсинів.
В основі дієти - лимонад із соку лимона, кайенського перцю та органічного кленового сиропу. Такий напій необхідно пити від 6 до 12 разів на день.
Ранок слід починати зі склянки підсоленої води, а перед сном потрібно вживати проносний чай. Крім лимонаду, варто також пити зелений чай і негазовану очищену воду.
Отже, що відбувається з організмом під час лимонадной дієти?
- Лимон знижує кислотність крові та шлункового соку, очищає внутрішні органи та прибирає набряки.
- Гострий перець пришвидшує метаболізм
- Кленовий сироп дає необхідну кількість калорій та мікроелементів, включаючи магній та кальцій
- Чай і солона вода прискорюють рятування від токсинів
Важливо: Дієта, якою дотримується Бейонсе, не підходить людям із зайвою вагою понад 15 кг, оскільки сповільнить метаболізм. Категоричними протипоказаннями до застосування лимонадної дієти є будь-які хронічні захворювання, особливо що стосуються шлунково-кишкового тракту – виразка шлунка, підвищена кислотність несумісні з лимонадною дієтою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бейонсе показала сестру та доньку у рожевій фотосесії
Бейонсе та Джей Зі відзначили 7-річну річницю весілля
