Щоб дитина отримала максимум користі від осінньої прогулянки і з психологічного погляду, і з погляду здоров'я, дуже важливо одягати малюка правильно, дбати про його ніжну шкіру. Ми підкажемо вам, як це зробити.
Джерело: Fotolia
Одягаючи дитину для осінньої прогулянки, важливо дотримуватися принципу багатошаровості. При цьому потрібно враховувати не лише кількість шарів одягу на малюку, а й тканини, з яких пошита кожна річ. І це ще не все, дитячий одяг після активних прогулянок потребує особливого догляду, правильно обраний засіб для прання має таку ж значущість, як і гігієна малюка. Дитяча шкіра дуже чутлива, тому пральні порошки та гелі повинні мати безпечний склад, щоб захистити дитину від алергії та шкідливих бактерій.
♣♣♣
Осіння прогулянка: правило чотирьох шарів
Яким має бути перший шар одягу
Перший шар одягу (майка і трусики) повинен бути з натуральної, здатної пропускати вологу через себе на наступний шар тканини. Це може бути, наприклад, гіпоалергенний бавовняний трикотаж. Прекрасне рішення — термобілизна, але співвіднесіть його з температурою повітря: якщо почнете носити це в жовтні, то як же ви утеплюватимете дитину в січні?
Вибирайте для осінньої прогулянки трикотаж
Другий шар одягу - колготи та сорочка з довгим рукавом. Для ранньої осені підійде натуральний трикотаж. Коли похолодає, вибирайте трикотаж щільніше або перейдіть на тканини з вологовідвідними добавками.
Джерело: Fotolia
Третій шар захистить спинку
Третій шар одягу повинен надійно захищати від холоду поперек і попу дитини: довгий светр чудово впорається з цим завданням під час осінньої прогулянки. Щоб не ускладнювати рухи дитини, вибирайте тонкі вовняні светри. Громіздкий одяг, що стискує рухи, змусить дитину стояти нерухомо і призведе до замерзання.
Четвертий шар проти осінньої погоди
Четвертий шар одягу не повинен пропускати вітер та вологу. Одним із рішень може бути легка нейлонова курточка (краще - з водовідштовхувальним просоченням) на підкладці з флісу. Ця синтетична тканина не поступається теплоізолюючим якостям натуральної вовни.
♣♣♣
Одяг повинен бути максимально комфортним і безпечним, щоб малюк міг досліджувати всі калюжі і насолодитися осіннім дощем. Не забувайте про правильний догляд за речами дитини, вибирайте тільки якісні та перевірені засоби для прання, які не зашкодять дитячій шкірі та чудово впораються з наслідками активної прогулянки.
Турбота про шкіру дитини під час опалювального сезону
- Зволожуйте повітря у приміщенні. Сухе повітря негативно впливає на шкіру дитини, порушує її водний баланс, тому під час опалювального сезону обов'язково використовуйте спеціальні зволожувачі (ідеально це робити вночі, коли дитина спить), заливайте в них чисту воду!
- Подбайте про комфортне місце для дитячого сну, не ставте ліжко дитини у батареї, відмовтеся від обігрівачів, вони ще більше сушать повітря. Краще одягнутись трохи тепліше, ніж використовувати такий засіб для обігріву.
- Зволожуйте шкіру дитини спеціальними засобами не лише перед походом на вулицю, а й удома перед сном та після купання, змащуйте обличчя та руки малюка дитячим кремом.
- Дотримуйтесь питного режиму. Споживати достатню кількість води важливо не лише влітку, під час опалювального сезону потреба організму в рідині зростає у кілька разів більше.
- Правильно харчуйтесь. Включіть у раціон дитини продукти, багаті на важливі вітаміни та мікроелементи, які сприяють зміцненню імунітету. Ми це те, що ми їмо, стан шкіри безпосередньо залежить від нашого харчування.
Джерело: Fotolia
Чому вітер небезпечний для дитячої шкіри?
Епідерміс дитячої шкіри набагато тонший, ніж у дорослої людини. Пошкодження та лущення шкіри сприяє і слабкий зв'язок між клітинами дитячої шкіри. До того ж сальні залози дитячої шкіри недостатньо функціонують, щоб захистити шкіру від обвітрювання. А мікротріщинки, що утворюються, ще більш схильні до впливу некомфортних погодних умов.
♣♣♣
Догляд за шкірою дитини при вітрі: поради
- За 20 хвилин до виходу надвір нанесіть на відкриті ділянки шкіри дитини дитячий захисний крем. Є спеціальні дитячі засоби при вітрі та негоді від найрізноманітніших виробників. У них не повинно бути парабенів, барвників та спирту. У складі повинен значитися вітамін Е, А, воски, олії, алантоїн, екстракти ромашки, волошка, календули або інших трав із протизапальним та заспокійливим ефектом. На упаковці повинні бути позначки «гіпоалергенний» та «для чутливої шкіри». Дорослі креми для шкіри дитини не підійдуть! Після прогулянки на вітрі також не забувайте нанести захисний крем на шкіру.
- Не забувайте про губи дитини. Купуйте для догляду за ними спеціальну гігієнічну помаду на натуральній основі. Якщо у малюка алергія на мед, уважно робіть свій вибір помади. Дуже багато подібних засобів у своєму складі містять мед та інші бджолині продукти.
- Не забувайте наносити захисний крем та на ручки дитини. Крім щік, підборіддя, вух, носа, пальці рук також найбільше страждають від вітру.
