Якщо дитині раптом стало важко дихати, у нього почервоніли щоки, підвищилася температура і його почало знобувати - ці симптоми можуть бути проявом вегетосудинної дистонії. Особливо, якщо малюк при народженні мав пологові травми.
Коли звертатися до лікаря?
На які проблеми із самопочуттям треба звернути увагу?
- Серцеві прояви: малюк може скаржитися на біль у серці, почуття поколювання чи завмирання серця. При цьому серце б'ється дуже часто (тахікардія).
- Проблеми з диханням: дитина скаржиться на нестачу повітря, помітно, що йому важко зробити вдих чи видих. Може початися напад астми, спровокований хвилюванням.
- Дисдинамічні прояви: у малюка коливається артеріальний тиск - він то низький, то високий. Часто тиск скаче "на погоду" або від найменшого переживання.
- При дистонії часто спостерігаються збої терморегуляції. Це несподівані коливання температури тіла дитини: температура у дитини підвищується до 37-38 ° С, то раптом знижується до 35 ° С і нижче.
- Диспепсичні прояви: у малюка спостерігаються проблеми зі шлунком або кишківником. Може «без причин» несподівано захворіти на живіт, почати пронос або запор, нудота, блювання, відрижка. Зазвичай це відбувається від нервового перенапруги.
- Порушення функцій сечової системи: дитина часто «бігає по-маленькому», хоча з сечовим міхуром все гаразд, інфекцій немає, малюк не застуджував «нижній поверх».
- Психоневрологічні прояви: діти скаржаться на слабкість, млявість. Вони швидше втомлюються під час ігор чи навчання. Трохи погравши, стають плаксивими, дратівливими, часто скаржаться на головний біль, стають метеочутливими.
- У крихти з'являються проблеми зі сном, він важко засинає або прокидається з плачем.
Якщо є хоча б один із цих симптомів — це привід показати малюка фахівцю.
Група ризику
Хто ж насамперед може страждати від вегетосудинної дистонії?
1. Малюки зі спадковою схильністю. Наприклад, якщо у батьків проблеми з судинами, то це зайвий привід обстежити на цей предмет і дитину.
2. Діти певних етапах розвитку. Наприклад, 3-річки, першокласники та підлітки. 3-річний карапуз відчуває кризу самостійності, її оточують сотні «хочу» та «не можна». Звідси — примхи, проблеми зі сном… У молодших школярів інше лихо — зміна обстановки, величезні обсяги інформації, навантаження на зір. Підліткам також доводиться непросто. Всі ці зміни в організмі та способі життя впливають на нервову та судинну системи.
3. Малята з органічними ураженнями головного мозку: наприклад, після черепномозкової травми.
4. Хлопці, які мають захворювання ендокринних залоз: наприклад, щитовидної залози або надниркових залоз.
5. Діти, схильні до неврозів, стресів, психоемоційної напруги.
Клімат у сім'ї
Велике значення для профілактики вегетосудинної дистонії чи ослаблення її симптомів має сприятлива психологічна атмосфера у ній. Адже, як відомо, найважче переносять дистонію діти, у сім'ях яких часто трапляються конфлікти або батьки дозволяють собі розмовляти на підвищених тонах.
Буває, що хвороба — це внутрішній «протест» організму дитини проти ситуації, що склалася. Малюк стає запальним, плаксивим, гіперактивним або пригніченим. Він ніби усією своєю істотою повстає проти того, що діється в сім'ї. У принципі, психосоматичну природу мають багато інших захворювань маленьких дітей. Тому психологічний клімат у сім'ї такий важливий!
Чим будемо лікуватися?
Якщо прояви вегетосудинної дистонії не дуже виражені, допоможуть найпростіші, але надійні методи.
Дотримання режиму дня. Малюк повинен спати не менше 8-10 годин, більше гуляти і рухатися, робити зарядку і по можливості зменшити навчальне навантаження або перерозподілити його розумно протягом дня.
Заняття лікувальною фізкультурою. Таке помірне фізичне навантаження добре тренує серцево-судинну систему, м'язи, вестибулярний апарат.
Розумна дієта. У дитячому меню має бути менше солі, жирного, солодкого, борошняного, а більше – овочів та фруктів.
Лікувальний масаж, фізіо- та водні процедури - електрофорез, електросонотерапія (за відсутності протипоказань), басейн, контрастний душ, ванни, загартовування.
Якщо ж ніщо з перерахованого вище не дало результатів, варто вдатися до медикаментозному лікуванню.
Але, звичайно, не слід з фанатизмом кидатися лікувати дитину: з її тендітною нервовою системою це дасть швидше негативний ефект. Якщо малюкові не подобається та чи інша процедура, варто замінити її на більш щадну та приємну.
Хвороба відступить!
Розповідає Ірина, мама 5-річного Вані з діагнозом дистонію:
«Щойно рік тому було поставлено вірний діагноз, Ванечці відразу ж призначили лікування: лікувальну фізкультуру, дієту, трав'яні збори… І зараз він уже майже забув про свої головні болі, тяжкість у грудях та дратівливість. Зараз він веселий і здоровий малюк, із задоволенням грає з однолітками та готується до вступу до школи».
І справді, прогноз у вегетосудинної дистонії позитивний: її можна (і треба!) вилікувати. Головне – уважне ставлення до здоров'я дитини. До речі, іноді з віком ця хвороба проходить сама собою, людина її просто переростає. Але так відбувається не з усіма. Тому краще все ж таки не пускати дистонію на самоплив, а з першими ознаками звернутися до лікаря і почати лікування. Адже у дорослих, здоров'я яких буває обтяжене різними віковими захворюваннями, одужання проходить важче, ніж у дітей. Тому перевірте малюка і якщо діагноз підтвердиться, не запускайте хворобу!
