Объем талии (фото: Fotolia)
В течение 20 лет ученые наблюдали за продолжительностью жизни большой группы людей. Эксперты были удивлены результатами своих наблюдений.
Оказалось, что продолжительность жизни напрямую связана с объемом талии и ростом человека.
Так, если соотношение между талией и ростом составляет 80% и больше (например, если объем талии 110 см при росте 165 см), что продолжительность жизни может сократиться на 20 лет.
Ученые призывают людей следить за объемом талии больше, чем за индексом массы тела в целом, который не имеет столь существенного влияния на продолжительность жизни. Ведь опасен не лишний вес, а его распределение по телу.
Детям это соотношение нужно измерять начиная с 5-летнего возраста, чтобы исключить риск ожирения в будущем.
Данное исследование еще раз доказало, что люди с фигурой по типу яблоко, при которой лишний вес распределен в основном в области талии, гораздо больше подвергают опасности свое здоровье, чем люди с фигурой по типу груши.
Ученые уверены, что соотношение талии к росту является достоверным предсказателем продолжительности жизни как для женщин, так и для мужчин.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему мужчины живут меньше женщин? Новое исследование
Загрузка...
