Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="53456"]
Новости
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Диабет второго типа: защитит жирное молоко!

Old date:
Current date: 2021.01.15
New date: 2015.02.09
0
Ученые из Швеции пришли к выводу, что употребляя молоко с высокой жирностью, на 23% снижается риск заболеть диабетом второго типа.
Молоко (фото: ЦФА Бурда)

Молоко (фото: ЦФА Бурда)

Ученые из Швеции пришли к выводу, что употребляя молоко с высокой жирностью, на 23% снижается риск заболеть диабетом второго типа.

Для этого эксперты советую употреблять около восьми порций молочных продуктов в день.

Однако это касается только молочных продуктов, поскольку именно жир из молочных продуктов является самым полезным из всех  насыщенных жиров и может защитить от развития диабета второго типа.

Эксперты исследовали две группы людей. В первой группе участники употребляли по 8 порций молочных продуктов в день, во второй – гораздо меньше или вовсе не употреблял молочку. Выяснилось, что в первой группе риск развития диабета снижался на 23%.

Одна порция молочных продуктов приравнивается к 200 мл йогурта, кефира или молока, 20 г сыра или 7 г сливочного масла.  А взаимосвязи между продуктами с низким содержанием жира и диабетом эксперты не обнаружили.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые назвали ряд продуктов, вызывающих диабет

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: