Не пропустить ранні ознаки обмороження: відчуття поколювання, оніміння почервоніння або знебарвлення шкірних покривів, при посиленні обмороження шкіра може ставати твердою або мати восковий вигляд, пухирі.
Джерело: freepik
Хочу звернути вашу увагу, що обморожені ділянки тіла НЕ МОЖНА РОЗТИРАТИ СНІГОМ — при цьому посилюється охолодження, крижинки ранять шкіру, що сприяє додатковому інфікуванню постраждалої зони.
НЕ МОЖНО зігрівати прямим теплом, наприклад каміном, це може викликати опіки.❌Пити алкоголь
ТРЕБА вживати теплі рідини: чай, суп, молоко, тощо.
Етапи надання першої допомоги при обмороженні
?Захистіть шкіру від подальших пошкоджень. Якщо ви знаходитесь на вулиці, зігрійте обморожені руки, притиснувши їх до пахв. Захистіть обличчя, ніс або вуха, накривши область сухими руками в рукавичках.
При обмороженні обмежених ділянок тіла (ніс, вуха) їх можна зігрівати з допомогою тепла рук.
⠀
?Вийдіть з холоду. Потрапивши в приміщення, зніміть мокрий одяг і загорніться в теплу ковдру, якщо це можливо. Слідкуйте за тим, щоб не розбити пухирі, якщо вони з’явились. Акуратно прогрійте обморожені ділянки.
Джерело: freepik
?Замочіть обморожені ділянки в теплій воді — від (37 до 40 C). Якщо термометр не доступний, спробуйте воду, поклавши в неї не поранену руку або лікоть — відчуття повинні бути комфортні. Поступово збільшуйте температуру до 40 С, при цьому кінцівку потрібно відмити милом від забруднень. Припиніть замочування, коли шкіра придбає свій звичайний колір або втратить оніміння.
⠀
?Після ванни (зігрівання) пошкоджені ділянки потрібно висушити (протерти), закрити стерильною пов’язкою і тепло укрити. Заборонено змащувати їх жиром і мазями, так як це значно ускладнює подальшу первинну обробку та загоєння.
МОЖНО знеболити ібупрофеном, парацетамолом.
Бажаю здоров’я!
