[artlabel id="95862"]
Питание детское питание, питание детей, режим питания, полезные продукты, что можно, что нельзя, ребенок 3 года

7 продуктов, которые вы неправильно ели всю жизнь!

Old date:
Current date: 2018.12.16
New date: 2016.05.24
0
А знаете ли вы, что обычные продукты, которые вы употребляете ежедневно и даете своим детям, могут иметь как целебный эффект, так и в

А знаете ли вы, что обычные продукты, которые вы употребляете ежедневно и даете своим детям, могут иметь как целебный эффект, так и вредить организму — в зависимости от времени суток.

детское питание, питание детей, режим питания, полезные продукты, что можно, что нельзя, ребенок 3 года

Burda Media

Каждая мама хочет, чтобы питание ребенка было полезным для здоровья. Узнайте, когда лучше давать детям банан, картофель, творог итд: утром или вечером!

 

Бананы

+ Полдень

Помогают пищеварению и успокаивают изжогу

Вечер

Поедание бананов в вечернее время приводит к образованию слизи и может нарушить работы пищеварительной системы.

Картофель

+ Утро

Картофельный крахмал снижает количество «плохого» холестерина в крови и печени, а сам картофель богат минеральными веществами поддерживающими организм

— Вторая половина дня

Картофель — один из самых калорийных и «тяжелых» для желудка  овощей, поэтому после обеда его употребление лучше ограничить.

детское питание, питание детей, режим питания, полезные продукты, что можно, что нельзя, ребенок 3 года

Fotolia.com

Помидоры

+ Утро

Органические кислоты, содержащиеся в помидорах активно участвуют в процессах пищеварения и активизируют работу желудка и поджелудочной железы.

— Вечер

Большое количество щавелевой кислоты плохо влияет на водно-солевой обмен и при употреблении вечером может спровоцировать отечность.

Сахар

+ Утро

Сжечь съеденный утром сахар гораздо проще.

— Вечер

Сахар возбуждает пищеварительную систему, что приводит к нарушению сна, а также приводит к ожирению.

детское питание, питание детей, режим питания, полезные продукты, что можно, что нельзя, ребенок 3 года

Fotolia

Сыр

+ Ранее утро

В умеренных количествах предотвращает вздутие живота.

— Вечер

Тяжело переваривается. Употребление вечером может привести к расстройству желудка.

Творог

— Утро

Не рекомендуется детям, склонным к простудам, так как приводит к образованию слизи.

+ Вечер

Успокаивает пищеварительную систему, благоприятно влияет на переваривание.

Рис

+ Обед

Зарядит энергией на весь день

— Вечер

Приведет к увеличению веса

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Тоня Матвиенко рассказала, как ей удалось похудеть на 20 кг
Клубника и черешня — рецепты оригинальных летних блюд для детей

СМОТРИТЕ ВИДЕО:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: