Виношування дитини – не лише величезна радість, а й неабияке навантаження на організм жінки. Серед іншого, страждають ноги і хребет, адже живіт, що росте, і зміни в організмі додають їм праці.
Тому так важливо під час вагітності правильно підбирати взуття - Досить красиву і зручну, при цьому не шкідливу здоров'ю. Особливо відповідально до вибору слід поставитися взимку, адже тут потрібно враховувати додаткові параметри: погодні умови, слизькі вулиці, холод.
Burda Media
На що звернути увагу при виборі
Зимове взуття для вагітних має бути правильно підібране за такими критеріями:
- Форма. Занадто вузька шкарпетка може здавлювати ногу, а біль та набряклість – зовсім не те, що варто терпіти вагітним;
• матеріал, зовнішній та підкладковий. Головне призначення зимового взуття зберігати тепло. А під час вагітності це серйозно подвійно, адже разом з вами, у разі чого, мерзнутиме і малюк;
• підошва – дуже важливий параметр. Важлива вона за багатьма параметрами. Насамперед, це товщина підошви – достатня, щоб взуття не промокало і не було надто «холодним». Крім того, матеріал, з якого підошва виготовлена, він не повинен ковзати. Звичайно, ніякого модельного взуття на високому підборі під час виношування дитини носити не варто - взимку так легко послизнутися і впасти, а зараз вам це неприпустимо. Найкращий варіант – рифлена гумова підошва, широкий каблук до 3-5 см або низька стійка танкетка;
• устілка. Якщо в зимовому взутті ортопедичні устілки, це незаперечний плюс. Адже на час вагітності зняти зайве навантаження із хребта дуже важливо.
Burda Media
Корисні поради
Крім вищезазначеного, краще дотриматися і таких рекомендацій:
1. Не вибирайте зимове взуття на час вагітності наперед. До того часу, коли прийде час її носити, ваша нога може зазнати низки змін. До того ж, у міру зростання живота поняття про комфорт теж зміняться, тому краще підбирати чоботи на тому терміні, на якому ви їх надягатимете.
2. Беріть взуття із невеликим запасом. У будь-яку пору року ніжки вагітних схильні до набряку - це відбувається через загальні зміни у вашому тілі, пов'язані з гормональними стрибками, зміною тиску, утримання рідини і т.д. Тому краще вибрати зимове взуття, в якому нозі трохи вільно - це створить запас, який дозволить у разі набряку зручно носити чобітки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як вибрати бюстгальтер для вагітних
Як вибрати дитячі колготки. Орієнтири для покупки
