Селен відносять до природного антиоксиданту, який міститься в багатих білком продуктах.
Джерела селену – це горіхи, м'ясо, морепродукти.
Вчені з університету Аделаїди з'ясували, що селен допомагає жінкам завагітніти. Раніше вчені вже відкрили позитивний ефект на чоловічу фертильність. Тепер уперше заговорили про жінок.
Селен допомагає виробляти гормони щитовидної залози, виводить токсини з організму та зміцнює імунну систему. Крім того, селен позитивно впливає на розвиток фолікулів на пізніх стадіях, через що краще виробляються яйцеклітини.
Експертам вдалося встановити, де в яєчниках міститься селен. Потім увагу вчених привернув білок GPX1, пов'язаний зі з'єднанням. Як виявилося, експресія гена GPX1 була досить високою (іноді вдвічі вищою від звичайного) в яйцеклітинах, які призводили до вагітності. При цьому не можна допускати надлишку селену, тому що він може зробити на організм токсичний ефект.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спроби зачати дитину призводять до проблем у сексуальному житті