Супер активна, успішна, багатодітна мама Яна Осипова, розповіла сайту moirebenok.ua про сім'ю, дітей, чоловіка, заробітку та розвиток. Відверте інтерв'ю з безліччю відповідей, порад та лайфхаків!
Джерело: Instagram@yana_osypova
1. Що найголовніше з того, що дитина змінила в вашої життя?
Діти, в принципі, мене поміняли. Повністю. Саме з появою нашої першої доньки я зрозуміла чим хочу займатися і в якому напрямку мені потрібно рухатися. Коли ми зібралися відзначити перший рік, я просто не знайшла те, що мені хотілося б і практично все свято організувала сама.
Коли приходили гості, всім було цікаво, що за агенцію займалося декором, анімацією та тортом. Нікому навіть і на думку не спало на думку, що все це робила я, чисто на аматорському рівні. Ось тоді мені і прийшла ідея створити своє власне агентство з організації свят.
Джерело: Instagram@yana_osypova
2. Чи відчували ви післяпологову депресію? Как вдалося її уникнутить?
Декілька разів мене запитували, чи була у мене післяпологова депресія? Що це люди?
Почнемо з того, що апріорі у мене з цього списку були максимум кілька недосипів, 2 дні хворіли соски і видок був не дуже десь тиждень, якось не особливо хотілося фарбуватися і відлучатися від малюка! І то! Прошу помітити, що другі пологи були 5.07, а 10.07 я вже на каблах у короткій сукні і при марафеті відзначала свою тридцяточку))) Приблизно також було і після третіх)))
Тому часу сумувати не було, навпаки подарунок — який отримати сина на ювілей, дочка майже на 33 — потрійна радість
У тих, хто займається спортом, тим більше йогою всю вагітність, виробляються постійно ендорфіни – це раз, у голові формується позитивний настрій та впевненість у собі – це два, форми та розміри швидше приходять у доваговий вигляд – це три! Головне почати займатися якомога раніше після пологів! Через 10 днів я вже була на йозі та через 3 тижні у #sportlife!
Джерело: Instagram@yana_osypova
Знайдіть помічників (маму/чоловіка/няню) хоча б на пару годин двічі на тиждень! Ви повинні приділяти час собі, адже від цього залежить ваше самопочуття, зовнішній вигляд, емоційний стан, який відчуває дитина та відображає у своїй поведінці! Нічого не станеться за дві години вашої відсутності, зате добрий настрій, підтягнуте тіло, задоволений вашими швидкими перетвореннями, чоловік вам забезпечені.
Будьте активні, не сидіть на місці, купіть слінг, тусіть скрізь з малюком, насолоджуйтесь вашим мобільним життям і постійно ставте нові цілі: маленькі (схуднути на 1кг, купити нову сукню, причаститися, поїхати на вихідні за місто всією сім'єю, навчити малюка плавати, зробити щось своїми руками ...) і великі (вивчити іноземну мову, почати нову справу, стати дизайнером, виконати стійку на руках, приготувати тарт з мигдальним кремом і малиновим кулі ... та що завгодно !!!)
3. Коли ви відчули, що ви не лише мама, а й хтось ще, що вам потрібна самореалізація?
Ось якраз у першій відповіді я сказала про те, що на перший день народження доньки я це зрозуміла і почала діяти.
Джерело: Instagram@yana_osypova
4. Мама та жінка – це тотожні поняття?
Поняття різні, як на мене, адже кожна жінка — мама. Ті, хто не мають дітей, складно зрозуміти, що таке бути мамою, що таке по-справжньому любити, по-справжньому дбати і по-справжньому бути готовим віддати життя за свою дитину. Дуже хочеться, щоб кожна це відчула і я, в принципі, ніколи не зрозумію жінок, які не хочуть мати дітей, для мене це дико.
5. Основні якості, якими повинна мати мати
Мама має бути насамперед чудовим організатором і вміти правильно розподілити всі обов'язки. Знайти помічників по дому, хорошу няню, налагодити стосунки з бабусями, які б брали дітей на вихідних))) Прилаштувати в правильний садок/школу/гурток і не забувати про себе і про чоловіка, який теж потребує вашої уваги. Загалом мама має бути 10 у 1 супер жінкою, яка вміє все!
Джерело: Instagram@yana_osypova
6. Чи є помилки за час материнства, які вже не виправити та про які ви шкодуєте?
Єдине про що я жалкую, що не почала вести свій блог до народження старшої))) Зараз би було більше передплатників))) А якщо чесно, то всі шишки, які набивають матусі, цілком природні. Адже недарма кажуть, що ми вчимося на своїх помилках. Може з часом я шкодуватиму про те, що у мене була няня і що я мало приділяла часу особливо найдрібнішій. Але поки що я не бачу іншого виходу і без сторонньої допомоги я просто загнусь і не зможу повноцінно бути щасливою.
7. Що важливо встигнути зробити під час вагітності, щоб потім не жалкувати?
Джерело: Instagram@yana_osypova
8. Як вам вдається встигати всюди?
9. Яка головна мотивація змушує вас день у день розвиватися у своїй справі?
Моя сім'я – це і є моя головна мотивація! Завдяки їм з кожним днем я стаю кращою, успішнішою, сильнішою. Я багато працюю і бачу наскільки якісніше змінюється їхнє життя на краще. Це дає стимул зростати далі, давати їм більше. Дуже підстьобує у плані зростання і мій блог в Інстаграм. За останній рік я там багато досягла.
На сьогоднішній день мій заробіток в Інстаграмі майже такий же, як і заробіток від організації моїх свят! Знаю, що треба рухатися й надалі в цьому напрямку, тому докладаю багато зусиль для його розвитку.
Джерело: Instagram@yana_osypova
10. Яку пораду ви могли б дати майбутнім мамам?
Слухайте своє серце! Кожна мама на підсвідомому рівні сама знає, як буде найкраще для її дитини! Не заганяйте себе в кут, намагайтеся якомога відпочивати, висипатися і частіше просити чоловіка про допомогу. Пам'ятайте, що ви все-таки вдвох прийняли це рішення і обидва несете відповідальність!
Я іноді спеціально звалювала на годинку з дому просто так, щоб чоловік теж відчув якогось це і побув трохи в моїй шкурі.
Завжди на позитиві, ваша Осипова
