Немовля (фото Burda Media)
Скільки часу можна гуляти взимку з новонародженим чи на мороз взагалі не виносити малюка? Відповідає педіатр Катерина Спекторенко
Скільки одягу потрібно малюкові в мороз? Це залежатиме від тривалості прогулянки, «транспортного засобу» (коляска, слінг), щільності та якості нарядів, а також особливостей карапузу.
Одягайте на малюка стільки шарів одягу, скільки на себе, але особливу увагу приділіть ніжкам, ручкам і голівці: щільні рукавиці та шкарпетки, тепла шапочка та капюшон обов'язкові.
Під час прогулянки дитина, якій тепло та комфортно, спокійно спить або з цікавістю розглядає околиці, її носик та кінчики пальців можуть бути прохолодними, але не крижаними, а ось просунувши палець під підборіддям малюка, ви повинні відчути приємне тепло.
Після прогулянки роздягніть малюк, і огляньте його шкіру: вона повинна бути тілесного кольору, теплою в складочках і трохи прохолодною на ручках і ніжках. Якщо шкіра рожева, з глибокими червоними відбитками від одягу - ви перегріли малюка, а за наявності пітниці вам доведеться серйозно стримати прагнення закутати свого спадкоємця.
Поступово ви навчитеся одягати малюка за погодою.
Навіть у холод намагайтеся гуляти з малюком не менше двох годин на день, і тільки екстремальний для вашої місцевості мороз або сильний снігопад може бути поважною причиною пропуску прогулянки. Чому я нічого не пишу про переохолодження? За п'ятнадцять років лікарської практики я жодного разу не бачила замерзлого немовля, а ось перегрітих — скільки завгодно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо у немовляти дисбактеріоз кишечника?
