Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="122608"]
Здоров'я

Офтальмологи рекомендують: 7 веселих вправ для дитячих очей

0
Багато батьків стикаються із проблемою, коли у дитини починає падати зір. Причин цього достатньо: генетика, часті ігри

Багато батьків стикаються із проблемою, коли у дитини починає падати зір. Причин цього достатньо: генетика, часті ігри на планшеті, перегляди мультфільмів. Щоб у майбутній дитині не потрібно було купувати очки, офтальмологи рекомендують дітям робити профілактичну зарядку для очей!

7 вправ для дитячих очей

Джерело: Instagram @undeuxtroismag

Пояснити дитині, чому їй потрібно робити зарядку, не так то просто, але якщо виконувати її граючи, малюк із задоволенням братиме участь у цьому процесі!

; var script = document.createElement('script'); script.type = 'text/javascript'; script.async=true; script.src = '//a4p.adpartner.pro/vunit?id=382&' + Math.random(); head.appendChild(script);window.removeEventListener('scroll', adpartner_382_mob); }) );


вправи для очей

Джерело: Instagram @inkid_

  • Хто кого перегляне.
    Необхідно якомога довше не моргати очима. Щодня цей час почне збільшуватися. Як тільки дитина моргне, вона повинна заплющити очі і уявити, що спить. Напруга з розслабленням благотворно діє м'язи.
  • «Близько-далеко».
    На вікно потрібно прикріпити маленьке коло. Дитина повинна переводити погляд із неї більш далекий об'єкт. Наприклад, на вуличний стовп, дерево, сусідню будівлю.
  • "Масаж".
    Закрити очі та погладити подушечками пальців повіки. Масажувати також можна вилиці, брови та краї очних ямок. Це допоможе покращити кровообіг у цій галузі та надає сильний позитивний вплив на органи зору.

  • Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

    Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

    Телеграм канал



    Статті по темі:


    Сподобалася стаття? Оцініть:
    12345 (2 оцінок, середнє: 3,00 з 5)
    Завантаження ...
    Коментарі
    • На сайті
    • Відгуки у Facebook

    Додати коментар або відгук

    Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

    Наші проекти