Карантин рано чи пізно закінчиться, і малеча знову вирушить у садок. Більшість розпочнеться новий період адаптації.
Особливо це стосується діток, які тільки недавно перед закриттям почали відвідувати дитячий садок. Тих, хто чудово проводив час із батьками і зовсім не хоче знову з ними розлучатися на цілий день. Дитячий та сімейний психолог Світлана Ройз рекомендує вже зараз починати поступово готувати малюка та себе до закінчення карантину та відновлення садових буднів.
Погана новина — так, період адаптації до садочка після карантину, навіть у найдосвідченіших садикознавців, неминучий. (Як і у дорослих – після повернення на роботу)
Хороша новина — він буде не таким довгим і не таким виявленим, як той, що ми вже з дитиною проживали.
Ми — навіть уважніші, найідеальніші, найтерплячіші батьки — не можемо зараз задовольнити потребу дитини (від 3,5 років) у контактах. Ми не випадково так утомлюємося, дитині не випадково вимагають так багато уваги. І «Це» точно не про нас і наші компетенції — це про їхній розвиток, їхню потребу адаптуватися до життя у великому світі та освоювати різні ролі.
Таким чином, каже Світлана Ройз, настав час знову починати гру в дитячий садок, а для цього варто почитати її книжку «Я сьогодні йду в садок», де етапи підготовки описані за розділами: — роздягання, прощання, ігри з дітьми (ділитися — не ділитися) іграшками), туалет, їжа, тиха година, прогулянки та правила, свята - і нагадувати про це дитині. А потім програвати теми у будь-яких рольових іграх із будь-якими іграшками.
Я не знаю, коли дітям дозволять повернутися до садка. Нам важливо пам'ятати:
- Прямо зараз намагатись повертатися у звичний режим дня. Режим дня - це не тільки про тілесність, відпочинок, це і про відчуття кордонів, безпеку, правила.
- Прямо зараз дітям важливо влаштовувати «зустрічі» з дітьми їхнього віку – ідеально – ZOOM тусовки із садівською групою. Перші зустрічі мають бути короткими. Хвилин 10. З обов'язковою модерацією вихователя (або осудного батька). Який по черзі в кожній зустрічі назве дітей на ім'я, привітається, дасть відчуття важливості кожної дитини. Здорово буде, якщо на зустріч діти прийдуть з улюбленою іграшкою. І познайомлять одне одного зі своїми «друзями». Потім цю іграшку можна буде взяти з собою в садок (вона вже буде «знайома з чужими» людьми). Такі зустрічі можуть бути нечастими, але регулярними. Хоч 2 рази на тиждень. По 10-15 хвилин. Так, дорослим важливо бути поруч, щоб включатись і, якщо потрібно, модерувати. Так, дітям після цих зустрічей важливо відпочити. Ви можете спостерігати за перезбудженням.
- Із дітьми важливо «мріяти». Ми можемо говорити, а я мрію піти на роботу. Я уявляю, як одягну сукню, туфлі, підберу сережки, які, як тобі здається, підійдуть сережки до цієї сукні? давай помріємо, як ти збираєшся у садок. Ти що хочеш одягнути (і все це можна «відігравати»), а яку іграшку візьмеш? А якою дорогою ми підемо? І в уяві «пройдіться» до садка.
- Будь ласка, пам'ятайте, що після тривалого карантину дітям складно з нами розлучатися. У фото – проста пам'ятка для батьків – передмова до книги «Я йду сьогодні в садок».
- Важливо першого дня забрати дитину трохи раніше. Ідеально, якщо в садку підготуються до зустрічі і зроблять свято (із заготовленим плакатом), розвішають фотографії дітей (дитина, коли приходить до групи і бачить там своє фото — почувається вже інтегрованою «в середу», відчуває безпеку), здорово, якщо в групі вже були до карантину придумані «традиції» — свої рукостискання, свої «секретні слова», якщо ні — саме час придумати їх (взагалі, це здорово і для всіх сімей). У нас у сім'ї з малюком ми торкаємося (стукаємо) кулачками і кричимо – «супер-ми!».
Перший тиждень діти можуть повертатися з садка більш капризними та перезбудженими.
- Чудово створювати нові традиції, як у сім'ях, так і у садківських групах.
У молодшій школі та в садках я пропоную розпочинати день із пісеньки, яку можна супроводжувати «руханками» — рухами, (наприклад, з Вальдорфської збірки пісень) — «Сонце підіймається, серце зігрівається, прокидається земля. З нею Я». А на прощання (це вже я складала для доньки та для знайомих гуртів) — «Ясне сонечко сідає. У віконце заглядає. Година додому (година у ліжко) нам збиратись. Обійматись і прощатися»
Коли ми співаємо разом, це не просто синхронізація, це важливий досвід близькості. - Ми нагадуємо дітям у тому, що його «внутрішньому котику» (собачці), важливо писати і какать (у книжці це докладно описую). (Ми можемо сказати, що період адаптації завершився, коли дитина дозволяє собі в садку пописати (какають діти в саду рідко), буквально — це говорить про те, що Дитині безпечно «відпустити», перестати контролювати щось важливе для неї)
- Нагадуємо про те, що є «правило трусиків». Що таке інтимні частини тіла. І про те, що є іграшки їхні особисті - якими вони не повинні ділитися, якщо не хочуть, але можуть грати разом з іншими. Є чужі іграшки — які ми беремо лише з дозволу. є спільні іграшки — якими ми граємо разом, домовляючись про спільну гру.
- Дітям важливо дати гарантію, що ми за ними прийдемо. Особливо, якщо ми багато разів повторювали — «коли ж карантин уже закінчиться, я від тебе втомився, а чи не зроблять у садку цілодобову групу?». :-))))
- І…. ми ж пам'ятаємо, що дитина поруч із нами може поводитися гірше, ніж у садку, з бабусями та нянями? Це точно не тому, що ми погані батьки, а навпаки 🙂