Беременность, Здоровье

Тошнота и рвота во время беременности: почему возникает и что делать?

Old date:
Current date: 2017.09.25
New date: 2014.10.15
0
Поделиться:
Почему будущую маму тошнит во время беременности и что поможет избавиться от токсикоза? Почему возникает? Каждая третья будуща
Токсикоз во время беременности (фото: Burda Media)

Токсикоз во время беременности (фото: Burda Media)

Почему будущую маму тошнит во время беременности и что поможет избавиться от токсикоза?

Почему возникает?

Каждая третья будущая мама страдает от приступов токсикоза в первом триместре беременности. Это связано, в первую очередь, адаптацией организма к новому состоянию. Однако медики до сих пор не установили точную причину возникновения токсикоза беременных. Скорее всего, будущую маму тошнит из-за увеличения уровня гормонов в крови или с неправильным питание до зачатия. Обоняние беременной женщины может обостриться настолько, что ранее привычные запахи (пищи, растений) может спровоцировать приступ тошноты и рвоты.

Как проявляется?

Приступы токсикоза могут беспокоить будущую маму в течение всего дня на протяжении первого триместра беременности, но чаще всего тошнота беспокоит по утрам. Обычно токсикоз начинается на 3-5 неделе беременности и длиться у каждой женщины по-разному.

Что делать?

  • Старайтесь больше отдыхать и ограничить физическую активность.
  • Питайтесь дробно – ешьте часто, но маленькими порциями, не переедайте.
  • Между приемами воды пейте минеральную воду без газа, несладкий компот или чай.
  • Утром, не вставая с постели, съешьте йогурт, галетное печенье или что-то из фруктов.
  • Избегайте раздражающих и неприятных запахов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Диета по Брюеру поможет справиться с токсикозом

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.