Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="52794"]
Новости

Что есть на завтрак? Советы врачей

0
С наступлением осенней поры наш организм требует больше калорий, при этом их расход снижается. Что же есть на завтрак, чтобы утол�
Яйца (фото: Fotolia)

Яйца (фото: Fotolia)

С наступлением осенней поры наш организм требует больше калорий, при этом их расход снижается. Что же есть на завтрак, чтобы утолить аппетит и не поправиться?

Ученые из Университета Миссури советуют включить в утренний рацион яйца. Яичница – идеальное блюдо для тех, кто склонен к полноте.

В яйцах содержится протеин. И если его утром потреблять, то есть большая вероятность, что к вечеру у человека не будет желания съесть что-то жирное или сладкое, утверждают медики.

Кроме того, результаты исследования показали, что у людей, которые включают в свой утренний рацион яйца активизируются участки мозга, отвечающие за мышление.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приобщить ребенка к приготовлению еды?


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты