[artlabel id="102776"]
Питание базилик - фото

Ученые назвали лучшую пряность для здоровья и похудения!

Old date:
Current date: 2017.10.19
New date: 2016.10.14
0
Поделиться:
Это чудесное ароматное растение обладает массой достоинств. Его уникальные свойства не только принесут пользу здоровью, но и помо

Это чудесное ароматное растение обладает массой достоинств. Его уникальные свойства не только принесут пользу здоровью, но и помогут быстро похудеть.

базилик - фото

Pixabay

Американские специалисты считают, что именно базилик обладает массой достоинств, он поможет вам избавиться от лишних килограммов! Аромат и необычный насыщенный вкус базилика придадут пикантности самому простому блюду. Но это далеко не единственное свойство этого растения. Как похудеть и укрепить здоровье с помощью базилика, читайте в нашем материале.

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как похудеть с помощью липы

базилик - фото

Pixabay

Полезные свойства базилика

  • Базилик обладает уникальным составом витаминов, который помогает быстро похудеть. Сочетание витаминов С, В2, РР, фитонцидов, провитамина А, натуральных сахаров и каротина ускоряет обмен веществ, что способствует похудению.
  • Совершенно фантастический аромат и насыщенный вкус этой травы вызывает 1,5%- ное эфирное масло, которое состоит из нескольких веществ. Это масло способствует полноценному перевариванию пищи, что также быстрее сжигает калории.
  • Доказано, что базилик стимулирует работу иммунной системы, защищая организм от многих заболеваний.
  • Употребление базилика приостанавливает рост канцерогенных клеток.
  • Это растение помогает быстрее вылечиться от респираторных заболеваний.
  • Целебное свойство эфирного масла базилика успешно лечит грибковые инфекции.
  • Базилик укрепляет нервную систему и способен снять переутомление и нормализовать сон. Употребляйте в пищу пару веточек базилика, и вы почувствуете прилив сил и энергии.
  • Кроме того, это растение прекрасно освежает дыхание. Пожуйте листик базилика и прополощите рот.
  • А еще базилик действует как афродизиак: улучшает и укрепляет потенцию.
базилик - фото

Pixabay

Рецепт освежающего напитка из базилика

Зачастую базилик употребляется как приправа к салатам и вторым блюдам. Его волшебный аромат и насыщенный вкус придаст изюминки самой обычной еде. А мы предлагаем вам рецепт бодрящего летнего напитка, когда на улице жарко.

  1. Вскипятите 500 мл воды, остудите до 60-70 градусов.
  2. Добавьте 5 ст. л. меда, нарезанную кружочками половину лимона, но 3-4 листика мяты и базилика.
  3. Дайте настояться 20 мин, процедите, охладите и подавайте со льдом.
лимонад - фото

Pixabay

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как похудеть перед отпуском: 3 правила, чтобы диета дала результат
Как освежиться в летнюю жару: 5 лучших рецептов холодного чая

Статьи по теме:
Метки:
базилик
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация