Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="262951"]
Питание
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

7 продуктов, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами

Old date:
Current date: 2021.04.23
New date: 2021.02.27
0
Узнаем, что же является причиной появления темных кругов под глазами и как от них избавится. Для каждого из нас внешность играе

Узнаем, что же является причиной появления темных кругов под глазами и как от них избавится.

7 продуктов, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами

Фото: pexels.com

Для каждого из нас внешность играет очень важную роль. Ведь не зря говорят, что встречают по внешнему виду, особенно по тому, как выглядит наше лицо. Глаза же, находясь в центре внимания, всегда выдадут как мы себя чествуем, утомлены мы или нет, темные круги же только подтверждают это. Но что б избавиться о темных кругов, сначала нужно узнать причины их появления.

Факторы появления темных кругов под глазами

  1. Генетическая предрасположенность организма. Существует вероятность, что, если у ваших близких родственников существует эта проблема, она легко может передаться и вам.
  2. Количество меланина в коже. От меланина зависит какого оттенка будет наша кожа. И доказано, что у людей с более смуглой кожей проблема темных кругов под глазами встречается чаще.
  3. Возрастные изменения. Темные круги нередко появляться в процессе старения. Это завязано з тем, что кожа с возрастом становиться тоньше и круги начинают проявляться.
  4. Недосыпание. Очень важно спать минимум 6 часов в сутки, ведь последствия недосыпа могут отражаться не только на нашей внешности, но и на всем организме в целом. Кожа становиться блеклой, тонкой и теряет эластичность, а состояние изнеможения точно не улучшит ваш внешний вид.
  5. Недостаток железа в организме. Это приводит к общей слабости и изнурению организма, и конечно, все это проявляется на нашем лице.
  6. Вредные привычки. В частности, это касается курения, ведь чрезмерное употребление никотина плохо сказывается на нашем водном балансе. А он является ключевым моментом в достижении красивого внешнего вида кожи.
  7. Гормональный сбой. Проблемы со щитовидной железой также сказываются на циркуляции воды в нашем организме. Задержка воды способствует появлению отечности и темных кругов под глазами.
  8. Ультрафиолет. Солнечные лучи провоцируют активную выработку меланина, что приводит к появлению темных кругов под глазами.
7 продуктов, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами

Фото: pexels.com

К сожалению, исключение всех факторов появления темных кругов под глазами не всегда означает их полное исчезновение. Вы можете начать высыпаться, наладить уровень железа в крови и бросить курить, но проблема все равно останется. И что же делать в таком случае? Выход один — инзивная косметология. В область под глазами косметолог вводит филлеры на основе гиалуроновой кислоты и вот про темные круги можно забыть на период от 6 до 14 месяцев. Эта самый быстрый и простой способ из всех существующих.

Но если вы сторонник или не готовы к такому виду вмешательств, проблему можно решить питанием. Некоторые продукты способны убрать наши круги под глазами. Включите из в свой ежедневный рацион и скоро вы увидите приятный результат.

  1. Томаты. Красные продукты питания содержат в себе особый пигмент – ликопин. Он положительно влияет на состояние наших сосудов и капилляров. Здоровое кровообращение отличный помощник в борьбе с темными кругами.
  2. Огурцы. Они на 70% состоят из воды и прекрасно налаживают водный баланс в нашем организме. Так лицо обретает красивый и здоровый оттенок, наполненная водой изнутри, кожа медленнее стареет, а темные круги под глазами оставляют нас.
  3. Кунжут. В нем содержится витамин Е и необходимые нам антиоксиданты. С ними мы выглядим более здоровыми, а усталость как рукой снимает.
  4. Черника, смородина и ежевика. Антиоксиданты, что находятся в этих ягодах, налаживают циркуляцию крови, наполняют ее кислородом. Что сразу же сказывается на внешнем виде лица, а круги под глазами просто исчезают.
  5. Арбуз. Это не только вкуснейший продукт, но он совмещает томаты и огурцы в одном. Тут тебе и хорошее кровообращение, здоровые сосуды, налаживание водного баланса, так еще и прекрасный десерт.

Текст: Юлия Чумаченко

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: