Уже через две недели верующие будут отмечать Пасху, наступила уже предпоследняя 6-я неделя Великого Поста, которая продлится с 15 по 21 апреля.
Источник: instagram @visti.dpua
Шестая седмица Великого поста посвящена важному событию – вхождению Иисуса из Назарета в Иерусалим. В Евангелии сказано, что молодой Иисус въехал в ворота Иерусалима на ослике, а его уже ждали жители, приветствуя пальмовыми ветвями, которые стали символом Входа Господнего в Иерусалим, преобразовавшись в веточки вербы в наших краях. 6-я неделя Великого поста завершается Вербным воскресеньем, которое выпадает в 2019-м на 21 апреля.
Фактически, 6-я неделя Великого поста, или святая Четыредесятница, заканчивается, а впереди верующих ожидает самое сложное испытание – Страстная неделя перед Пасхой.
Источник: instagram @pravoslavnoe_obozrenie
Что можно и что нельзя делать в Вербную неделю
Как прежде, верующим полагается ежедневно посещать церковь, слушая литургии, а в Лазореву субботу, 20 апреля, побывать на церковной службе просто необходимо.
- Нужно подготовить веточки вербы, которые необходимо принести в церковь для освящения. Святить вербу можно как в субботу вечером, так и после всенощной, утром Вербного воскресенья 21 апреля.
- По народным поверьям, освященные веточки вербы нельзя выбрасывать, а по возможности, сохранить до следующего года.
- В 6-ю седмицу важно продолжать придерживаться правил Великого Поста: нельзя есть никакой пищи животного происхождения, в том числе запрещены молочные продукты и яйца.
- В Вербное воскресенье разрешено съесть немного рыбы, заправить пищу растительным маслом и выпить глоток красного вина.
Источник: instagram @katia.attenta25
Как питаться в шестую неделю Великого поста
Понедельник, 15 апреля. Сухоядение. Разрешена только сырая пища – фрукты, овощи, орехи, салаты из сырых овощей без масла.
Вторник, 16 апреля. Можно есть горячую пищу, но без добавления масла. Всевозможные каши, постные супы, запеченные овощи и фрукты. Приготовьте рагу, используйте авокадо, его мякоть поможет восполнить недостаток жиров в организме.
Среда, 17 апреля. Только сырая пища. Но старайтесь по возможности разнообразить рацион – добавляйте орехи, семечки, квашеную капусту.
Четверг, 18 апреля. Позволена приготовленная горячая пища без масла. Поддержите организм постным борщом, сделайте овощные голубцы, приготовьте морс – включите фантазию.
Пятница, 19 марта. День сухоядения, разрешается только немного хлебцов без яиц, сырые овощи и фрукты, мед.
Лазорева суббота, 20 апреля. Разрешена горячая пища с добавлением растительного масла. Можно приготовить вареники с картошкой и капустой, вегетарианский супчик. Попробуйте использовать в блюдах сыр тофу, который готовят из сои, но он вполне может заменить кисломолочный сыр.
Вербное воскресенье, 21 апреля. В день Входа Господнего в Иерусалим позволена приготовленная горячая пища, можно добавить рыбу и морепродукты (например, красную икру), заправить блюда растительным маслом. Разрешается выпить немного красного вина, но именно немного. Крепкие напитки под запретом на протяжении всего поста.
Придерживаясь строгого поста, следите за своим самочувствием, возможно, такое испытание не для вас, а 48 дней пищевого воздержание может подорвать здоровье. Даже церковь считает, что так строго придерживаться пищевых ограничений могут только абсолютно здоровые люди. Разрешается и даже рекомендуется отступление от правил детям, пожилым людям, беременным женщинам и во время болезни.
