Диатез доставляет деткам дискомфорт, покрасневшая кожа зудит и чешется, ребенок ведет себя беспокойно. Можно ли уберечь кроху от этой напасти?
1. Лучшее лекарства от диатеза — мамино молочко. Поэтому постарайтесь как можно дольше сохранить грудное вскармливание, хотя бы до года!
2. Важно, чтобы малыш получал «заднее» молоко, ведь в нем содержатся иммуноглобулины — белки, защищающие от инфекций и аллергии. У младенцев эти крайне важные вещества не вырабатываются самостоятельно.
3. Следите за своим рационом во время лактации, в нем не должно быть продуктов, провоцирующих развитие аллергии: шоколада, цитрусовых, экзотических фруктов и овощей не по сезону, меда, копченостей, консервов, красной икры, майонеза и кетчупа. С осторожностью включайте в меню яйца (не часто), клубнику и малину.
3. Заметили у малыша красные щечки? Садитесь на диету при которой можно кисломолочные продукты, каши, отварное мясо, картофель, капуста и овощи не ярких цветов.
4. Малышу пора вводить первый прикорм? Начните с овощного пюре из брокколи или цветной капусты. С яйцом, морковью и тыквой лучше знакомить кроху только после года, а с томатами — после трех лет.
