Активний відпочинок дітей в Україні — питання актуальне як для дітей, так і для їхніх батьків. Адже якщо у вас немає бабусі у мальовничому селі за містом, де дитина проведе свої канікули, вихід лише один – організувати для дітей не лише цікавий, а й безпечний відпочинок.
Fotolia
За останніми даними опитування, сучасних батьків найбільше непокоїть саме відсутність безпечних місць для активного дитячого відпочинку. То чим же зайнятися непосидючим дітям, якщо літо — у розпалі, а за вікном — види асфальтових джунглів?
ковзани
Літо не повинно стати на заваді тим, хто любить промчатися на ковзанах і потренуватися у виконанні улюблених піруетів. Сьогодні є безліч можливостей покататися на ковзанах - на ковзанках у великих ТРЦ, дитячих парках розваг та на окремих льодових аренах. Це не тільки весело, але й дуже красиво - катаючись, ваша дитина розвиває грацію та координацію рухів, а ще покращує стан серцево-судинної та нервової систем.
Одне "але" - взяти ковзани і просто покататися у себе у дворі не вийде, потрібно спеціально обладнане місце та фінансова спроможність організувати таке катання на постійній основі.
Ролики
Ролики з кожним роком стають все популярнішими, особливо серед дитячої аудиторії. Кататися з друзями, робити різні трюки і просто розсікати в парку - що може бути кращим для активної дитини? Безліч ендорфінів та гарний настрій забезпечені! Батькам залишається лише правильно підібрати ролики для свого малюка та подбати про його безпеку, купивши спеціальні захисні аксесуари.
Ще один спосіб — приєднатися до соціального проекту «Дитинство під знаком плюс» та проголосувати на сайті, щоб отримати можливість виграти сучасний та безпечний роледром прямо у своєму дворі.
Fotolia
Стрибки на батуті
Безперечним плюсом цієї розваги є той факт, що особливих вікових обмежень для дітей у нього немає. Якщо ваш малюк твердо стоїть на ніжках, то можна потихеньку вчити його та стрибати на батуті. Які плюси такого проведення часу?
По-перше, розвиваються всі групи м'язів, координація та почуття ритму, а по-друге – дитина отримує безліч ендорфінів, а отже – гарний та позитивний настрій! Але тут важливо пам'ятати, що розміри та параметри батута повинні відповідати дитині, щоб уникнути травмування.
Pixabay
Катання на самокаті
І дорослі, і діти дуже люблять цього «двоколісного» малюка. Самокат стає сімейним улюбленцем майже відразу після покупки, адже він досить компактний, легкий в управлінні та безпечний. Якщо недалеко від вас є хороший майданчик для катання, ваше маля обов'язково оцінить переваги цього транспортного засобу. Підбирати його слід відповідно до потреб дитини, адже тут важливими можуть бути і сама форма і, звичайно, колір.
А ще можна приєднатися до ініціативи «Безпечна гра власноруч» сайті, щоб самостійно створити спеціально обладнані місця для катання та отримати можливість виграти самокати
Катання на велосипеді
З появою «залізного друга» у вашого малюка з'явиться не тільки нове хобі, а й покращає здоров'я, а це, погодьтеся, вагомий аргумент. Вчити дитину кататись на велосипеді варто після 3 років, коли м'язи вже будуть досить сильними. Регулярні заїзди покращать координацію рухів вашого малюка, допоможуть у формуванні правильної постави та дозволять тримати все тіло у тонусі.
Більше того, велопрогуляння на свіжому повітрі, як і більшість видів спорту, є чудовим тренуванням для дихальної системи. Тому якщо сумніваєтеся, купувати велосипед дитині чи ні, зробіть ставку на користь та здоров'я!
Burda Media
Літо на асфальті може бути і цікавим і веселим, але потрібно докласти максимум зусиль, щоб зробити його ще й безпечним. Щасливе дитинство запам'ятається все життя, тому не варто бути байдужими до своїх дітей, залишаючи їх у світі сучасних гаджетів і комп'ютерних ігор.
