Якщо ви зайнята мама і працюєте - це ще не привід відмовляти своєму малюку в грудному молоці, яке так для нього корисне. Але як зберігати зціджене грудне молоко правильно?
Legion-Media
Навіть якщо ви ще не виходите на роботу, інформація про правильне зберігання зцідженого молока буде пізнавальною для вас! Адже дитина щаслива тоді, коли щаслива її мама. А правильне зціджування може забезпечувати вам із чоловіком похід у кіно чи зустріч із подругами за чашкою чаю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи робити дитині щеплення? За і Проти від двох педіатрів
Як зберігати зціджене грудне молоко
- Зберігати зціджене грудне молоко потрібно в герметичних пакетах або спеціальних контейнерах з кришечкою. Такі контейнери можна придбати в комплекті з молоковідсмоктувачем: вони є в аптеці або відділах дитячого харчування в супермаркетах. Такий контейнер не дасть іншим запахам увібратися в молоко.
- Зціджуйте в ємність стільки молока, щоб вистачило на годування.
- Коли нагріваєте грудне молоко, пам'ятайте, що воно збільшиться обсягом. Так що не варто заповнювати пакет із молоком до країв.
Fotolia
- На кожному пакеті з молоком вказуйте дату та час зціджування.
Fotolia - Зберігати зціджене молоко можна за кімнатної температури (не вище +22 °С) протягом 10 годин. У жодному разі не залишайте молоко під відкритим сонячним промінням! Також молочко можна зберігати у холодильнику: там завжди безпечніше.
- У холодильнику мамине молоко може зберігатися 2 дні, а в морозилці – 3 тижні.
- Зціджене грудне молоко не можна розігрівати в мікрохвильовій печі: так руйнуються всі корисні речовини, що містяться в ньому! Кип'ятити таке молоко теж не рекомендують, краще розігрівати його на водяній бані.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Застій молока у грудях: що допоможе мамі при такій проблемі
Лактостаз при грудному вигодовуванні: що робити?
