Роды

Какие продукты приносить в роддом кормящей маме: что можно, а что нельзя

Old date:
Current date: 2017.08.22
New date: 2017.03.05
0
Поделиться:
Не все молодые мамы знают, что им можно кушать в начале грудного вскармливания, поэтому в этом вопросе лучше заранее консультирова

Не все молодые мамы знают, что им можно кушать в начале грудного вскармливания, поэтому в этом вопросе лучше заранее консультироваться со своим врачом. Это поможет заранее определиться со списком продуктов и обезопасить себя и малыша в первые дни его жизни.

список разрешенных продуктов в роддом

thinkstockphotos/fotobank.ua

Предлагаем список основных запрещенных и разрешенных продуктов в роддом для мамы, которая кормит ребенка грудью.

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правильное питание кормящей мамы: что категорически нельзя

Запрещенные для рожениц продукты:

  1. Цитрусовые
  2. Сладкое: мед, шоколад, порты и пирожные
  3. Спиртное и сигареты
  4. Напитки с газом
  5. Помидоры, огурцы и зелень
  6. Виноград, виноградный сок и груши
  7. Соленые, копченые, острые продукты, а также жареное (колбаса, копчености, паштет, маринады)
  8. Красные фрукты и соки на их основе
  9. Молочные продукты с фруктовыми добавками
список продуктов в роддом - фото

pixabay.com

Продукты, которые можно приносить кормящей маме в роддом:

  1. Зеленые яблоки, бананы
  2. Чай и фруктоза (замена сахару)
  3. Постное отварное мясо, курица с бульоном
  4. Молочные продукты без добавок
  5. Сок из зеленых яблок
  6. Негазированная минеральная вода
  7. Твердый сыр не больше, чем 20 % жирности, не соленый и не острый (например, Oltermanni 17 %, который советуют педиатры)
  8. Галетное печенье

Лучше не приносить роженице слишком много продуктов, еще и в больших упаковках. Лучше ограничиться маленькими порциями в удобных пачках — так продукты не успеют испортиться. Если сыр — в нарезке, если молоко — в небольшой бутылочке с крышкой.

При этом, нужно понимать, что список разрешенных продуктов намного шире, чем реальное меню каждой мамы. Ведь все индивидуально. Одна женщина может есть сухофрукты и с малышом все будет в порядке, а у другой — у ребенка могут быть от этого спазмы и колики.

Поэтому кормящей маме приходится сидеть на довольно строгой диете, если она заботиться о том, чтобы кроху не высыпало и не было газиков. Если у вас есть сомнения насчет того или иного продукта в своем рационе на грудном вскармливании — идите к педиатру и спрашивайте о том, что вам предпочтительней кушать.

разрешенные продукты в роддом

xcoffee.ru utkonos.ru

В каждом роддоме вывешивают список с базовыми продуктами, которые можно и нельзя приносить роженицам. Обязательно просите мужа и родственников читать этот список, или сфотографируйте и отправьте родным по мессенджеру.

Обычно продукты кормящей маме можно приносить с утра до вечера (с 10:00 -18:00), но лучше уточнять все особенности режима работы роддома на месте. Все продукты собираются в один полиэтиленовый пакет, на котором пишут ФИО роженицы, отделение и ее палату.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Лучшая диета для кормящей мамы: 4 подсказки для успешного грудного вскармливания
Грудное вскармливание: 7 простых правил

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.