Грейпфрут (фото: Burda Media)
По данным Всемирной организации здравоохраненияя около 40% случаев онкологических заболеваний можно предотвратить.
Для этого вести здоровый образ жизни — заниматься спортом, избавиться от вредных привычек и правильно питаться.
Эксперты телеперадачи «Снiданок 1+1» рассказали о трех основных продуктах, употребление которых поможет избежать этой болезни.
1. Помидоры
Первый продукт — обычные помидоры. В них содержится ликопин — вещество, предупреждает рак простаты, молочных желез, желудка и легких.
2. Чеснок
Второй продукт — Чеснок. Он не дает развиваться раковым клеткам в коже и прямой кишке.
3. Грейпфрут
Третий продукт — грейпфрут. Этот фрукт выводит из организма канцерогены, которые могут привести к любому виду рака.
Поэтому добавьте в ваш рацион эти овощи и фрукты. Болезнь проще предупредить, чем лечить.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые: цельнозерновые продукты продлевают жизнь
