Новое исследование показало, какие два продукта способны улучшить течение коронавирусной болезни. Они полезны не просто для борьбы с вирусом, но и для красоты, нервной системы и иммунитета в целом.
Источник: freepik
Международная группа специалистов провела исследование с участием больных коронавирусом средней и тяжелой формы. В результате они выяснили, что употребление черного тмина и меда помогает пациентам в борьбе с инфекцией.
Так, одна часть заболевших ежедневно получала один грамм меда и 80 миллиграмм черного тмина на килограмм веса, а другая — плацебо. Проанализировав результаты анализов и состояние пациентов, ученые обнаружили, что употребление этих двух продуктов привело к облегчению симптомов на три дня раньше при средней и семь при тяжелой форме заболевания.
Кроме того, мед и тмин поспособствовали борьбе с вирусом. В среднем он вышел из организма у участников из первой группы на четыре дня раньше. Побочных эффектов от употребления меда и черного тмина замечено не было. Поэтому, считают медики, данные продукты можно спокойно использовать отдельно или в сочетании с другими способами лечения COVID-19. Результаты соответствующего исследования были опубликованы на портале medRxiv.
Что известно о пользе меда и тмина
Источник: freepik
Стоит отметить, что мед и тмин давно славятся полезными здоровью свойствами. Не секрет, что мед является природным источником витаминов и минералов, среди которы С, В, К, Е, магний, кальций, железо и другие.
Полезные свойства меда
- Повышает иммунитет;
- Улучшает работу пищеварения и предотвращает нарушения ЖКТ;
- Укрепляет кости;
- Способствует улучшению сердечно-сосудистой системы;
- Обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами;
- Помогает при лечении анемии, а также предотвращает развитие болезни за счет большого количества железа в составе.
В свою очередь черный тмин славится пользой для пищеварительной системы. В составе пряности также имеется вещество тимохинон — антиоксидант, который улучшает самочувствие, работоспособность и добавляет энергии.
Полезные свойства черного тмина
- Усиливает иммунитет при простуде, дает отхаркивающий эффект, благодаря чему выводит лишнюю слизь и облегчает дыхание;
- Снижает стресс, который вызывает пониженный аппетит и запоры;
- Тмин использует для ароматерапии при бронхитах;
- Успокаивает нервную систему;
- Пользуется популярностью в косметологии в качестве эфирного масла. Тмин стимулирует рост волос и борется с сухостью кожи головы.
А вы любите мед или черный тмин?
