С приходом холодов многие мамы начинают предпринимать срочные меры для укрепления иммунитета ребенка. Ведь вместе с сырым и холодным осенним ветром к детям часто прилетают ОРЗ и ОРВИ. И желание защитить малыша от болезни вполне понятно. Главное — чтобы не получалось с «точностью до наоборот».
Задачу укрепить иммунитет ребенка невозможно решить одноразовыми «мероприятиями». Иммунная система и взрослых, и детей обладает довольно большой инерционностью и быстро «подстегнуть» ее при помощи каких-то чудодейственных средств практически невозможно. Более того: в своих попытках все-таки сделать это, мы нередко добиваемся противоположного результата.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Быстрее, выше, сильнее: как правильно выбрать секцию для ребенка
Не давайте ребенку иммуностимуляторы!
Нужны ли ребенку иммуностимуляторы? Без назначения врача, с целью профилактически повысить иммунитет ребенка — нет! Особенно строго нужно соблюдать это правило, если ребенку нет еще трех лет. Настойки и отвары женьшеня, заманихи, элеутерококка, эхинацеи — очень сильные средства. Давать их ребенку в возрасте до трех лет крайне нежелательно, после этого возраста — только по назначению доктора.
САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!
Fotolia
Иммуномодуляторы — после консультации с врачом
А как насчет иммуномодуляторов? Иммуномодуляторы — это средства, обладающие способностью снижать излишне повышенную активность иммунитета или поднимать его до нормального уровня. Мед (особенно липовый) и прополис — лучшие с этой точки зрения средства, но и их рекомендуем употреблять, посоветовавшись с врачом. Все остальные — только по показаниям!
Fotolia
Бастионы из витаминов
Витаминный барьер перед вирусами и бактериями необходим. Но строить его нужно только из натуральных витаминов! Синтетические витамины детскому организму очень часто приносят больше вреда, чем пользы. Особенно сильно страдает от «синтетики» печень малыша. Поите ребенка витаминными чаями с облепихой, черникой, шиповником.
Burda Media
Моем носик?
Промывание носика солевым раствором с целью уничтожить микробы и вирусы — идея хорошая. Но соль сушит слизистую ребенка, поэтому после промывания нужно обязательно закапать носик миндальным, кунжутным или маслом виноградных косточек. Иначе угроза возникновения к 5–7 годам хронического рино-, фаринго-ларингита станет реальной.
Burda Media
Еда для иммунитета
Усиленное питание с целью повысить иммунитет — еще одна ошибка, которую часто допускают мамы. Любые резкие изменения в образе жизни не помогают иммунитету, а наоборот — напрягают его. И чем младше ребенок, тем более плавными и осторожными должны быть изменения в его питании. Но эти изменения все-таки должны быть. В частности, необходимо постепенно уменьшать долю растительных жиров в меню малыша и вводить животные. В первую очередь — это хорошее сливочное масло. Зимой доля животных жиров в детском рационе должна быть больше доли растительных. Качественные белки (кролик, мясо перепелок и домашней курицы), без сомнения, поддержат иммунитет малыша.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Все о развитии ребенка на страницах сайта «Мой Ребенок»
Как баклажаны влияют на иммунитет ребенка
1 октября в нашем любимом ресторане-кондитерской «Маша Кейк» вы узнаете, как провести 9 месяцев беременности с удовольствием заботясь о своем здоровье, но не чувствуя себя больной! Мы точно знаем, что беременность – не болезнь, и наши спикеры расскажут вам подробнее, как оставаться бодрыми, активным и счастливыми в каждом из триместров беременности. Приходите в ресторан-кондитерскую «Маша Кейк»!
В этот раз у нас роскошные подарки для наших гостей! Каждая из вас получит подарочный сертификат стоимостью 1040 грн. от медицинского центра Into-Sana, чтобы сделать важные обследования и анализы! Еще один наш партнер – Акваняня – приготовил приятные сюрпризы для будущих мам.
Тамара Жаловская – организатор «Семейного клуба» и Центра активной беременности и гармоничного развития ребенка MomBook». Тамара занимается с беременными, проводит тренировки в бассейне с будущими мамочками, а потом – с малышами.
На нашей встрече 1 октября Тамара расскажет, как ухаживать за телом, поддерживать физическую форму и что лучше есть, чтобы оставаться красивой и сексуальной все 9 месяцев.
И, да: о сексе во время беременности мы тоже молчать не будем. У нас откровенный разговор намечается: так и будет!
А еще вас ждут вкусные угощения, классные подарки и приятная атмосфера!
Встреча #мамаклуба пройдет 1 октября с 11:00 до 14:30 в Киеве в уютном семейном ресторане-кондитерской «Маша Кейк» ул.Сечевых Стрельцов 11 (Львовская площадь)
О том, как проходят наши встречи, смотрите в фотоотчетах.
Спешите заказать билеты! Количество мест ограничено.
Стоимость билета 150 грн.*
Заказ билетов по тел. +38 (097) 755 08 62
* при покупке 2-х билетов — скидка 10%
