Доктор осматривает горло девочки (фото: Fotolia)
Первая помощь при кашле — ингаляция, то есть введение лекарств в организм через дыхательные пути.
Это удобный и легкодоступный способ, при котором в кипящую воду добавляют лекарственные травы или эфирные масла, а затем вдыхают поднимающийся с поверхности воды пар. Вот самые эффективные рецепты для ингаляций.
1. Липовый рецепт
В равных пропорциях смешиваем липовый цвет, эвкалипт, шалфей, крапиву (примерно по 1 чайной ложке). Заливаем кипятком, даем настояться 10 минут и начинаем вдыхать пары, время от времени доливая в посуду или ингалятор горячую воду. Липа, крапива и шалфей очень быстро снимают воспаление.
2. Содовый рецепт
При сухом кашле хорошо помогает содовая ингаляция. В литре горячей воды растворяем 2 столовые ложки питьевой соды и вдыхаем пары 10 минут. Это отличное средство для разжижения мокроты и быстрого выведения ее из бронхов.
3. Рецепт с прополисом
Прополис обладает противовоспалительным и анестезирующим свойствами, которые помогают устранить дискомфорт в горле. На пол-литра кипяченой воды требуется 0,5 чайной ложки 30%-ной настойки прополиса. Ждем, пока кипяток немного остынет, и дышим 10 минут. При необходимости процедуру можно повторить через 2-3 часа.
4. Рецепт с маслом
Избавиться от кашля помогают эфирные масла перечной мяты, черного перца, кардамона, кедра, ладана, розмарина или кипариса. В тарелку с горячей водой капаем 3 капли выбранного масла. При желании можно смешать несколько масел, но в совокупности на раствор требуется не больше 3 капель. Вдыхать пары ароматических масел нужно 1-2 минуты.
5. Рецепт с картошкой
Самый популярный рецепт — пары вареного картофеля. Отварите несколько картофелин в мундире, слейте воду и вдыхайте пар. Кашлю это точно не понравится.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ингаляции во время кашля ребенка — советы доктора Комаровского
