[artlabel id="84593"]
1-3, 3-6, Питание, Питание

Ребенок не хочет есть рыбу: что делать?

Old date:
Current date: 2017.10.23
New date: 2016.02.04
0
Поделиться:
  Многие дети отказываются кушать рыбу, чем несказанно расстраивают мам и бабушек. Ведь это очень полезный для растущего орг
Burda Media

Burda Media

 

Многие дети отказываются кушать рыбу, чем несказанно расстраивают мам и бабушек. Ведь это очень полезный для растущего организма продукт. Как заставить малыша съесть хотя бы кусочек? Иногда у мам даже возникает мысль, что дело в них и они просто не умеют готовить…

На самом деле, причин, по которым дети не любят рыбу, всего две. Первая — из нее нужно выбирать кости. Это неудобно, да и подавиться страшно. В таком случае ситуация легко разрешается покупкой филе без костей.
Вторая причина, почему ребенок не ест рыбу — специфических запах, довольно неприятный для пищи. Чтобы его избежать, можно полностью отказаться от речной рыбы (именно она обычно «пахнет тиной») или же на 5 минут опустить перед приготовлением рыбку в кипяток.

Еще один отличный способ заставить малыша съесть нелюбимый продукт — это выдать рыбу за мясо. Хорошо приготовленную рыбку иногда и взрослый на вкус не отличит! Предлагаем вам рецепт рыбных котлет, которые наверняка понравятся малышу.

Вам понадобятся:

  • рыбное филе (судак, пангасиус, щука, сибас) — 500 г,
  • рис отварной — 150 г,
  • кусок белого хлеба или булочки — 50 г,
  • молоко,
  • панировочные сухари,
  • лук (можно зеленый),
  • соль, перец по вкусу.

 

Приготовление

856_0255bgc_4959_p

Заранее отварите и остудите рис. Накрошите булочку некрупными кусками в молоко и дайте промокнуть, тем временем проверните рыбное филе через мясорубку.

 

 

 

856_0539oob_4971_pСмешайте все ингредиенты (булочку предварительно отжать от излишков молока). Мелко нарежьте лук и смешайте с фаршем.

 

 

 

856_0639oob_4982_pИз фарша сформируйте котлетки и обваляйте в панировочных сухарях.

 

 

 

 

856_0839oob_4990_pЖарить на раскаленной сковородке по 7-10 мин с каждой стороны до золотистой корочки.

 

 

 

 

856_0943mxo_4995_pНа срезе видно, что котлетки получаются очень нежными. Приятного аппетита!

 

 

 

 

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

5 идей для завтрака ко Дню святого Валентина

Полезное лакомство: домашние леденцы из детства

Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация