Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="46865"]
Питание

Три группы самых аллергенных продуктов в детском рационе

0
Все мамы малышей-аллергиков знают, что одни продукты менее аллергенны, другие же, наоборот, обладают повышенной степенью аллергенн

Все мамы малышей-аллергиков знают, что одни продукты менее аллергенны, другие же, наоборот, обладают повышенной степенью аллергенности, и ребенку, склонному к аллергии, их давать ни в коем случае нельзя. 

instagram@5star_mama

Источник: instagram@5star_mama

Как же классифицировать продукты по степени аллергенности?

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!


Три группы самых аллергенных продуктов

По способности вызывать пищевую аллергию продукты делятся на три группы.


Первая группа — продукты с высокой степенью риска развития аллергических реакций. В нее входят:

  • молоко, яйца;
  • рыба, морепродукты;
  • пшеница, орехи, мед, грибы, соя;
  • цитрусовые, клубника, земляника, малина.
instagram@5star_mama

Источник: instagram@5star_mama

Вторая группа — со средней степенью аллергенности. В нее входят:

  • кисломолочные продукты;
  • свекла, морковь;
  • сахар;
  • абрикосы, вишня.

Следует с осторожностью вводить эти продукты в рацион малыша, не форсируя сроки, рекомендуемые педиатром.

instagram@5star_mama

Источник: instagram@5star_mama

В третью группу входят продукты с самой низкой аллергенностью. К ним относятся:

  • мясо кролика, постная свинина, индейка, постная баранина;
  • цветная и белокочанная капуста, брокколи, кабачки, патиссоны, огурцы, кукуруза;
  • пшено, перловка;
  • зеленые сорта груш и яблок, огородная зелень, белая и красная смородина, крыжовник.

Их можно спокойно давать малышам, соблюдая правила введения прикорма.

Однако нельзя забывать, что аллергическая реакция очень индивидуальна. Вышеуказанное деление продуктов на группы весьма относительно. Возможна, например, реакция на яблоко, при этом ребенок может отлично переносить апельсины.

instagram@5star_mama

Источник: instagram@5star_mama

  



Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты