Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="253570"]
Здоровье семьи
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Доктор Комаровский рассказал, как избавиться от ночного кашля

Old date:
Current date: 2020.11.28
New date: 2020.09.03
0
Приступы кашля в ночное время могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. В чем кроется причина? Об этом рассказал

Приступы кашля в ночное время могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. В чем кроется причина? Об этом рассказал известный украинский врач Евгений Комаровский.

Комаровский назвал причины ночного кашля

Источник: pexels

Кашель — защитный механизм нашего организма, которые говорит о проблемах со здоровьем. Он помогает бороться с болезнью, очистить дыхательные пути от микробов и мокроты. Если симптом особенно усиливается ночью (появляется раздражающее щекотное ощущение в горле и после начинается сильный кашель), стоит задуматься о причинах.

Ночные приступы кашля не дают отдохнуть и сильно выматывают организм. Как объяснил Евгений Комаровский, дело в том, что в горизонтальном положении в носоглотке и дыхательных путях накапливается слизь, поэтому они не очищаются. Таким образом носовые выделения попадают в горло и провоцируют кашлевой рефлекс.

Именно поэтому кашель ночью усиливается и не дает спокойно спать, особенно если переворачиваться с боку на бок. Также Евгений рассказал, что кашель могут вызывать разные причины:

Источник: youtube.com/Доктор Комаровский

«Это может быть либо аллергическая реакция либо пыль. Решить проблему можно с помощью поднятия головного конца кровати. Например взять еще одну подушку и положить под матрац. Также вопрос может быть связан с местом, где вы спите. Поэтому проанализируйте температуру и влажность воздуха в спальне».

Доктор рекомендует после настройки температурного режима обратить внимание на состояние. Если кашель прошел, можно спать спокойно. В обратном случае следует найти раздражители и избавиться от них. Выбрасывайте все, что провоцирует развитие аллергии: старые запыленные книги или игрушки, порошок с едким запахом, накопители пыли и другое.

Одними из ключевых причин ночного кашля считаются контакт с пылевыми клещами, которые скапливаются в постели, или попадание перхоти от домашних животных. Защитить спальню и тем самым ваш сон помогут следующие действия:

  • соблюдайте нормальный температурный режим в комнате,
  • замените подушки, одеяла и матрасы на противоаллергические изделия,
  • тщательно стирайте постельное белье в горячей воде хотя бы раз в неделю.
  • не допускайте питомцев до своей кровати.
  • если в спальне имеется ковер, старайтесь его регулярно пылесосить с HEPA-фильтром.
кашель, рак легких, симптомы рака, виды кашля

Источник: healthy24

Напомним, ранее доктор Комаровский рассказал, как проверить себя на наличие заболевания COVID-19. Не секрет, что недуг проявляет себя не только симптомами кашля и температуры, но и потери обоняния и вкуса. Если возникают подобные признаки, вероятно, следует обратиться за консультацией к специалисту.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA




Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: