[artlabel id="145177"]
Питание ребенок и клубника

Топ-6 необычных рецептов с клубникой для детей

Old date: 2017-06-13
Current date: 2017.12.12
New date: 2017.06.13
0
Поделиться:
Рецепты с фото для любителей клубники. Готовим салаты с клубникой! Летом каждая мама хочет накормить ребенка такими полезными

Рецепты с фото для любителей клубники. Готовим салаты с клубникой!

ребенок и клубника

Burda Media

Летом каждая мама хочет накормить ребенка такими полезными овощами и зеленью. Дети, как правило отказываются от салатов. Но что, если в них добавить любимую ягоду всех ребят — клубнику? Экспериментируйте с нами, готовьте вкусные рецепты!

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вкусные рецепты десертов без выпечки: топ-6

С перцем и шпинатом

Возьмите: 1 стручок сладкого желтого перца • 6 ягод клубники • 1 небольшую красную луковицу • 200 г шпината • 3 ст. л. оливкового масла • 2 ст. л. апельсинового сока • соль • молотый черный перец

  1. Стручок сладкого перца вымойте, обсушите, разрежьте пополам, удалите сердцевину с семенами, мякоть нарежьте соломкой.
  2. Ягоды вымойте, обсушите, каждую разрежьте на половинки.
  3. Лук очистите и нарежьте кольцами. Сбрызните 1 ст. л. апельсинового сока.
  4. Шпинат вымойте и хорошо обсушите. Все осторожно перемешайте.
  5. Для соуса оливковое масло смешайте с оставшимся апельсиновым соком, солью и молотым черным перцем. Полейте салат и сразу дегустируйте вместе с ребенком.
Burda Media

Burda Media

С бананами и фундуком

Возьмите: 200 г клубники • 3 банана • 3 ст. л. сока лайма • 1 ст. л. белого бальзамического уксуса • кочан пекинского салата • 3 ст. л растительного масла • щепотку сахара • 50 г рубленого фундука • соль • молотый черный перец

  1. Пекинский салат разберите на листья, нарежьте соломкой.
  2. Бананы нарежьте кружочками и сбрызните соком лайма. Клубнику нарежьте дольками. Все соедините и осторожно перемешайте.
  3. Сделайте заправку. Оставшийся сок лайма, бальзамический уксус, растительное масло, сахар, соль, молотый перец соедините и взбейте. Салат полейте заправкой. Украсьте орехами.

С бананами и фундуком
Burda Media

С индейкой и миндалем

Возьмите: 300 г филе индейки • 1 ст. л. сливочного масла • 100 г клубники • 1 ст. л. сока лайма • 1 ч. л. сахарной пудры • 1 авокадо • микс-салат • 1 ст. л. рубленого миндаля • соль • молотый черный перец Для соуса: 100 мл сливок • 1 ст. л. сметаны

  1. Индейку нарежьте слайсами, приправьте и обжарьте на масле до золотистого цвета. Выложите на бумажное полотенце.
  2. Клубнику разрежьте пополам. Сок лайма смешайте с сахарной пудрой и полейте клубнику.
  3. Сливки соедините со сметаной, посолите, поперчите и взбейте.
  4. Авокадо нарежьте кусочками. Листья салата порвите.
  5. Ингредиенты соедините, украсьте миндалем и соусом.

С индейкой и миндалем
Burda Media

С креветками и брынзой

Возьмите: 300 г креветок • 200 г клубники • 1 пучок зеленого листового салата • 80 г несоленой брынзы • 1 небольшую морковь • соль Для заправки: 1 ч. л. сока лайма • 1 ч. л. соевого соуса • 1 ч. л. жидкого меда • 1 ч. л. бальзамического уксуса

  1. Креветки отварите в подсоленной воде до готовности. Охладите и очистите.
  2. Клубнику переберите, вымойте, удалите хвостики, обсушите и нарежьте дольками.
  3. Листовой салат хорошо промойте, обсушите, затем порвите руками на маленькие кусочки. Морковь вымойте, очистите и натрите на мелкой терке. Брынзу нарежьте маленькими кубиками.
  4. Приготовьте заправку. Сок лайма, соевый соус, жидкий мед, бальзамический уксус соедините и тщательно перемешайте.
  5. Креветки, клубнику, листовой салат, морковь, брынзу соедините, аккуратно перемешайте и выложите в специальные порционные стаканы для салата. Сверху сбрызните заправкой. Украсьте креветками.
  6. Такой салат — идеальный вариант на летний день рождения, полдник или второй завтрак.

С креветками и брынзой
Burda Media

С курицей и мини-моцареллой

Возьмите: 250 г куриного филе • 5 шариков моцареллы • 100 г клубники • 50 г зеленого салата • 2 ст. л. кедровых орехов • соль • зелень по вкусу (базилик, петрушка) Для заправки: 1 ст. л. бальзамического уксуса • 2 ст. л. оливкового масла • 1 ч. л. сока лимона

  1. Филе отварите в подсоленной воде и разберите на волокна.
  2. Клубнику вымойте и нарежьте дольками.
  3. Зеленый салат вымойте, порвите руками на маленькие кусочки. Зелень вымойте, обсушите и порубите.
  4. Все соедините, немного посолите и перемешайте.
  5. Сделайте заправку. Бальзамический уксус, оливковое масло, сок лимона, соль соедините и взбейте венчиком. Салат полейте заправкой и аккуратно перемешайте.

С курицей и мини-моцареллой
Burda Media

С сельдереем и авокадо

Возьмите: 50 г риса • щепотку соли • 50 г очищенных креветок • 2 ст. л. сока лимона • 80 г клубники • 1 стебель сельдерея • 50 г брынзы • 1 небольшой спелый авокадо • 1 ст. л. орехового масла

  1. Рис и креветки отварите в подсоленной воде до готовности. Рис сбрызните ореховым маслом.
  2. Креветки очистите.
  3. Клубнику нарежьте дольками, стебель сельдерея — «подковками», брынзу и мякоть авокадо — кубиками.
  4. Авокадо сбрызните лимонным соком.
  5. Выложите салат слоями порционно.

С сельдереем и авокадо
Burda Media

 ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Топ-5 оригинальных рецептов желе для ребенка
Леденцы-кристаллы для ребенка: необыкновенный рецепт и яркий эксперимент!

Автор:
Метки:
рецепты
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация