Перші пів року свого життя під час прогулянок малюк не надто довго перебуває в стані активності, він більше спить. Тому у мами є пару годин вільного часу. Ми пропонуємо чудові ідеї, які зроблять прогулянки більш різноманітними та принесуть не тільки користь малюкові, але і задоволення мамі.
Джерело: shutterstock
Час, проведений на свіжому повітрі, дає так багато переваг. Сподіваємося, що цей список надихне вас, і прогулянки з коляскою стануть більш захопливими.
Час для себе
Ви втомилися від рутини та режиму «встигнути все»? Прогулянка з коляскою в тихому парку — ідеальний варіант, щоб дочитати улюблену книгу, подивитися цікавий фільм, посидіти в соціальних мережах і відповісти на повідомлення або зустрітися з подругою й обговорити все на світі. Можна поєднати приємне з корисним, наприклад, пройти онлайн-курс і отримати нові знання або закріпити вже наявні.
Робота
Якщо ви поєднуєте роботу з материнством, візьміть з дому планшет або ноутбук. За пару годин ви точно встигнете відповісти на листи в електронній пошті, написати статтю або скласти звіт. Можна зробити кілька важливих дзвінків, не заважаючи сплячому малюку.
Джерело: shutterstock
Нові маршрути
Відкрийте детальну карту вашого району і виділіть для себе місця незвідані, куди можна сходити погуляти з коляскою. Напевно в пішій доступності є парки, озера або просто приємні краєвиди. Паралельно з такими прогулянками можна вивчити й всі найближчі дитячі майданчики та взяти собі на замітку їх плюси й мінуси.
Спорт на свіжому повітрі
Прогулянку з дитиною можна легко поєднати з заняттями спортом, якщо, звичайно, малюк буде спати й не стане відволікати вас. Постійні піші прогулянки самі по собі вже є відмінним помічником для мами, яка хоче поліпшити фігуру. Купіть крокомір і проходите кожен день трохи далі, або трохи швидше. Поставте собі за мету доходити до якоїсь віддаленого спортивного майданчика і робити там вправи. Такі щоденні навантаження допоможуть вам швидко прийти у форму, не відвідуючи спортзал і не виснажуючи себе дієтами.
Джерело: shutterstock
Разом з татом
Часто новоспечені батьки гуляють по черзі, щоб отримати трохи вільного часу на домашні клопоти, сон або просто відпочинок. Але рекомендуємо вам спробувати періодично гуляти разом. Поки малюк спить, у мами й тата буде час спокійно поговорити, обговорити поточні моменти, побудувати плани на майбутнє.
Щоб ваше спілкування не було затьмарене дрібними неприємностями, подбайте про зручну якісну коляску та «набір мандрівника»: захист від дощу, запасний одяг, іграшки та підгузки для малюка, вологі й сухі серветки. Невеликий перекус і маленький термос з ароматним улюбленим напоєм посилять задоволення від спільної прогулянки.
Джерело: shutterstock
Так як під час прогулянки ваше маля багато спить, коляска зобов’язана забезпечити дитині належний рівень комфорту і затишку. При виборі варто враховувати вагу і габарити коляски, матеріали, з яких вона виготовлена, зручність її складання, умови експлуатації і якість доріг, на яких будуть відбуватися прогулянки.
Щоб захистити нове покоління, компанія Anex випустила дуже круту новинку – коляску Anex m/type PRO.
Люлька PRO виготовлена зі спіненого поліпропілену (EPP), завдяки особливостям цього матеріалу поліпшуються вага коляски, підвищується тепловий комфорт і безпека дитини.
Таке використання матеріалу EPP при виробництві дитячих колясок є нововведенням на ринку й унікальним атрибутом коляски Anex m/type PRO.
EPP матеріал має високу термостійкість та ізоляційні властивості. Зберігає тепло взимку та прохолоду влітку. Обробка тканини люльки запобігає вбиранню крапель води, а технологія UV 50+ захищає від ультрафіолетового випромінювання.
Виробник дбає не тільки про батьків та малюків, а й про екологію – матеріал з якого вироблена люлька на 100% підлягає вторинній переробці.
Люлька PRO на 1 кг легше, ніж стандартні пластикові люльки – важить всього 3,5 кг та має просторе спальне місце. Регульований капюшон і чохол на ніжки забезпечують захист від негоди, а завдяки smart-дизайну, люльку PRO можна зняти з рами однією рукою і качати, як колиску.
Ключові особливості колекції m/type PRO зосереджені на зручності для батьків і комфорті для дітей. Ця модель дозволяє однаково насолоджуватися прогулянками міськими вуличками й лісовими стежками. Амортизатори працюють синхронно відразу на рамі, передніх і задніх колесах, забезпечуючи плавність поїздки та максимальну маневреність.
Спілкування
Під час прогулянок, можна знайти ще й нових знайомих, які так само як і ви прогулюються зі сплячими малюками. Часто молодим мамам не вистачає спілкування, порад і підтримки однодумців. Під час таких прогулянок з новими подругами цю нестачу можна заповнити.
Фотосесія
Давно мріяли зайнятися фотографією? Прогулянка з малюком — відмінний час для практики. Так багато цікавого і красивого можна зловити в кадр! Посмішка малюка, його маленька долонька у вашій долоні, перші кроки… – стануть найулюбленішими фотографіями у вашому сімейному альбомі.
Джерело: shutterstock
Час для хобі
Як тільки дитина засне, знайдіть тихий куточок у парку, поставте коляску в тінь дерева, щоб малюк не перегрівся на відкритому сонці. Бажано, щоб коляска мала спеціальну протимоскітну сітку, яка захищатиме вашу дитинку від комах.
Сидячи в парку на лавці, можна в’язати, вишивати, малювати при денному світлі. При таких умовах очі менше втомлюються, а значить, відкривається можливість отримати максимальне задоволення від процесу.
Шопінг
Можна зайнятися онлайн-шопінгом, зробити замовлення на товар, який ви давно планували купити, але постійно відкладали через брак часу. Після пробудження малюка можна сходити разом з ним у магазин. Кошик коляски допоможе вам легше впоратися з доставкою продуктів додому, а малюкові буде цікаво побувати в новому для себе місці.
Нехай кожен ваш день буде цікавим!
