[artlabel id="186100"]
летний прикорм ребенка, сколько можно ягод малышу за один раз, как правильно вводить фрукты, как правильно вводить овощи, летний прикорм, здоровое меню, первый зуб, готовность ребенка к прикорму, аллергия, прикорм детям-аллергикам

Главные правила летнего прикорма

Блог Главного редактора
Эксперт
Влада Барсукова — главный редактор журнала «Мой ребенок», мама Даниила.

После рождения сына Дани Влада увлеклась интересными подходами к воспитанию, прогрессивными методиками развития детей и психологией. Испробовала все на собственном сыне (он выжил и стал ярким и интересным парнем)! В блоге Влада Барсукова рассказывает, почему нужно любить детей безусловной любовью, зачем давать все самое лучшее сначала себе, а потом уже — горячо любимому ребенку и как сделать так, чтобы все получали удовольствие в процессе воспитания.

Old date:
Current date: 2018.11.14
New date: 2018.06.15
0
Поделиться:
Конечно, свежие летние фрукты и овощи так хочется немедленно помыть, измельчить или пюрировать и дать крохе в качестве прикорма. Н

Конечно, свежие летние фрукты и овощи так хочется немедленно помыть, измельчить или пюрировать и дать крохе в качестве прикорма. Но не все так просто. И с продуктами, и с готовностью малыша ко всей этой вкуснятине…

летний прикорм ребенка, сколько можно ягод малышу за один раз, как правильно вводить фрукты, как правильно вводить овощи, летний прикорм, здоровое меню, первый зуб, готовность ребенка к прикорму, аллергия, прикорм детям-аллергикам

Источник: GettyImages

Как бы ни хотелось вам познакомить ребенка с новым урожаем, главные правила введения прикорма никто не отменял. Вводить клубничку в 5 месяцев, потому что она как раз созрела, педиатры не рекомендуют. Да и зеленый огурец, купленный у бабушки на рынке, не пойдет впрок. Не рискуйте! Основной сигнал для введения прикорма — не то, что плод созрел, а то, что кроха «созрел».

1. Проверьте готовность ребенка

Все дискуссии о том, что ВОЗ «перегибает палку», говоря о введении прикорма с 6 месяцев, оставим тем, кто любит поговорить и поэкспериментировать… Эта цифра (6 месяцев для грудничков, 5,5 месяцев — для искусственников) возникла не просто так. Именно к этому возрасту у большинства младенцев исчезает выталкивающий рефлекс, благодаря чему кроха может есть более густую и твердую пищу, чем молоко. Кроме того, его ЖКТ готов переваривать и расщеплять новые продукты. А еще появляются зубки, чтобы можно было жевать.

летний прикорм ребенка, сколько можно ягод малышу за один раз, как правильно вводить фрукты, как правильно вводить овощи, летний прикорм, здоровое меню, первый зуб, готовность ребенка к прикорму, аллергия, прикорм детям-аллергикам

Источник: GettyImages

Малютка должен сидеть (самостоятельно, а не потому, что его обложили подушками) и проявлять интерес к взрослой пище. Все это есть? Вперед!

Помните о воде!

Пока кроха был на грудном вскармливании, его не нужно было допаивать. Малыш-искусственник получал свою детскую водичку постоянно. С введением прикорма непременно давайте ребенку пить воду. Предлагайте ее из чашечки или с ложечки, а не из соски или поильника, чтобы не сократить продолжительность грудного вскармливания.

етний прикорм ребенка, сколько можно ягод малышу за один раз, как правильно вводить фрукты, как правильно вводить овощи, летний прикорм, здоровое меню, первый зуб, готовность ребенка к прикорму, аллергия, прикорм детям-аллергикам

Источник: Shutterstock

2. Соблюдайте очередность введения

Педиатры и диетологи рекомендуют начинать вводить прикорм с нейтральных, почти безвкусных овощей бело-зеленого цвета. То есть кабачок, цветная капуста — идеальные претенденты. Начнете с чего-то вкусного и сладенького (пусть даже первые яблочки созрели), малышу точно понравится. Но потом будет трудно полюбить овощи. После овощей вводите каши (с них, кстати, рекомендуют начать, если кроха худенький) и только в 7,5 месяцев (искусственнику — в 7) начинайте давать фрукты! В «сладком» списке яблоко, груша, абрикос, персик, слива. Из ягод: черника, голубика, вишня.

3. Не рискуйте с аллергенами

Вводить прикорм деткам-аллергикам начинайте на месяц позже. Как понять, что есть риск аллергии? Аллергики в семье, болен один из родителей или оба. Конечно, самую большую опасность представляют коровье молоко, крупы с глютеном, куриные яйца. Но овощи, фрукты и ягоды ярких цветов (оранжевые, желтые, красные, синие) тоже не для вас. У вас бело-зеленое меню — кабачок, капуста, картофель, лук, огурец, груша, яблоко, светлый виноград, персик, крыжовник (без косточек). Если пришло время вводить прикорм, а урожай не созрел, давайте баночное детское питание.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Понравилась статья? Оцените:
12345 (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Читайте другие свежие материалы в блогах украинских мам и пап

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: