1триместр
3месяц
Этапы развития ребенка

Хотя вы еще не чувствуете движения своего крохи, но поверьте – он очень активничает, поскольку в этот период формируется мозжечок, который отвечает за координацию движений.

9 неделя беременности

девятая неделя беременности

Burda Media

Ребенок

Развитие плода на 9 неделе беременности

Маленькая головка остается пока непропорционально большой к телу, но спинка уже начинает выпрямляться, видна шея. Глазки пока еще прикрыты веками. Начинают формироваться зачатки молочных зубов и исчезает эмбриональный «хвостик». На ладошках образовываются крошечные пальчики, и именно в этот период формируется уникальный рисунок «отпечаток падьца», укрепляется костная и хрящевая системы и четко видны локотки. Сердечко малыша теперь состоит из 4 камер, совершая 130-150 ударов в минуту.

Развитие плода на 9 неделе беременности

плод на 9-ой неделе - фото

девять недель после зачатия фото

Что я там делаю

Начиная с этой недели, я росту в два раза быстрее, а еще у меня уже есть большой палец.

Мама

Что происходит на 9 неделе беременности

Ваша матка размером уже с апельсин, но животик пока не выпирает, да и на ощупь каких-то изменений не ощущается.

Ощущения на 9 неделе беременности

  • Поскольку объем крови продолжает увеличиваться, вы можете почувствовать головокружение или ощутить частые позывы к мочеиспусканию.  Выпуклые вены на руках и ногах или кровотечение из носа — также признак того, что кровь теперь вырабатывается в двойном размере: для вас и малыша. 
  • Возможно на этой неделе вы ощутите на весах небольшую прибавку. Это нормально, ведь организм постепенно начинает накапливать жировую ткань.
  • Также увеличивается грудь, околососковые ареолы становятся более выпуклыми и темнеют. Организм готовится к грудному вскармливанию, активно вырабатывая пролактин.
  • На этом сроке вы можете ощущать приливы необъяснимой усталости и постоянное желание прилечь, поэтому старайтесь чаще отдыхать и расслабляться.
  • Если токсикоз продолжается или только начался, то вас по утрам подташнивает. Это нормально и пройдет само через пару недель. Если же у вас рвота, по нескольку раз в день, то посоветуйтесь с врачом, он подскажет как уменьшить такие яркие проявления токсикоза первого триместра.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность и приметы: как правильно себя вести будущей маме

Анализы

Если вы сделаете УЗИ, то на 9 неделе оно уже покажет, как бьется сердечко ребенка, а также с его помощью врач сможет оценить двигательную активность малыша.

Какие витамины можно беременным

Беременность не является болезнью, которая бы сопровождалась выведением витаминов и минеральных комплексов из организма, поэтому витаминотерапия не показана во время беременности. Исключение составляет фолиевая кислота, прием которой рекомендован хотя бы за 4–6 месяцев до наступления беременности и до 10–11 недели беременности. Фолиевая кислота активно используется организмом мамы для формирования нервной системы ребенка (а этот процесс начинается с первых сроков беременности и до 10–11 недель). Поэтому прием фолиевой кислоты является единственной рекомендацией ВОЗ по поводу приема витаминов. И эта рекомендация касается всех, вне зависимости от социального положения семьи и уровня жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рыбий жир и беременность: в чем польза?

Питание

Малыш сейчас все больше нуждается в жидкости и питательных веществах, которые он черпает из вашего организма. Поэтому, кожа будущей мамы становиться более сухой и чувствительной. Употребляйте больше жидкости или налегайте на продукты, в которых содержится много воды – сезонные арбуз, дыня, огурцы.

Если у вас токсикоз, то с питанием могут быть проблемы. Если вас тошнит от запаха или вида какого-то продукта, исключите его пока из своего рациона. Пусть пища будет простая, однокомпонентная и питательная, например гречка, рисовая молочная каша, паровые котлетки, творог, любые свежие или на пару овощи и фрукты. Скоро период токсикоза закончится и вы вернетесь к привычному меню.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность: изменения во внешности женщины

Уход

  • Чаще увлажняйте кожу с помощью специализированной косметики для беременных и лучше откажитесь от использования мыла, которое обладает подсушивающим эффектом.
  • Не хотите после родов носить только закрытый купальник (стрии практически невозможно «вывести»), старайтесь не переедать и не забывайте, начиная с 3-го месяца, регулярно наносить на кожу крем от растяжек.
  • Начните профилактику варикозного расширения вен. Вам помогут специальные гели и кремы. Приобрести их можно в аптеке. В ваших силах сделать этот период своей жизни более комфортным.

Сахарный диабет во время беременности!

Есть опасность, которая подстерегает будущих мам на этом этапе беременности — сахарный диабет. Поэтому женщинам с предрасположенностью к этому заболеванию следует быть особенно внимательными к своему здоровью, а больные диабетом беременные мамочки должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Интимная жизнь

У некоторых будущих мамочек во время беременности увеличивается потребность в сексе, а другие, наоборот, не испытывают особого сексуального желания. Потому, продолжайте вести сексуальную жизнь с мужем, как и до беременности, если нет угрозы выкидыша.

Если же вам сейчас не до мыслей о сексе, поговорите об этом с супругом. Не переживайте, он обязательно вас поймет и вряд ли будет обижаться. Ведь вы вынашиваете вашего общего малыша! А с наступлением второго триместра сексуальная энергия к вам непременно вернется.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность и стресс: как успокоится будущей маме без таблеток

Вопросы, интересующие беременную женщину на девятой неделе

Можно ли принимать горячую ванну или ходить в сауну.

Нет, с этого момента и до конца беременности вам лучше избегать высоких температур, которые действуют на ваше тело достаточно долго. Это наносит вред здоровью развивающегося в вашем животике малышу.

Почему у меня увеличено слюноотделение?

Этот симптом сопровождает 20% женщин во время токсикоза первого триместра беременности. Не волнуйтесь, скоро все пройдет.

Как развивается ваш кроха на 9 неделе, смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Miֆֆ M



Поделиться:
Материал был вам полезен?
12345 (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Новости партнеров
Loading...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.