Беременность, Здоровье беременность, стресс депрессия во время беременности, как снять стресс без таблеток, народная медицина, курс ванн при стрессе, как сделать ванну с лавандой мятой

Беременность и стресс: как успокоиться будущей маме без таблеток

Old date:
Current date: 2017-05-27
New date: 06.07.2016
0
Поделиться:
Как справиться со стрессом во время беременности без таблеток? Поможет народный рецепт. Гормональный фон женщины во время бере

Как справиться со стрессом во время беременности без таблеток? Поможет народный рецепт.

беременность, стресс депрессия во время беременности, как снять стресс без таблеток, народная медицина, курс ванн при стрессе, как сделать ванну с лавандой мятой

Гормональный фон женщины во время беременности постоянно меняется. Это, конечно же отражается и на настроении. Беременные очень остро реагируют на казалось бы совершенно нормальные вещи. И хорошо, если это положительные эмоции! но что делать с отрицательными? Они накапливаются и от этого у будущей мамочки может начаться стресс.

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие заболевания лечатся гомеопатией?

Народная медицина

Травяные ванны из лекарственных растений испокон веков использовали для лечения различных заболеваний, в частности заболеваний нервной системы. Для таких ванн заранее готовились настойки и экстракты или отвары из валерьяны, лаванды, мяты. Для лечения кожи добавлялись отвары календулы, эвкалипта. Народная медицина советует беременным обратить внимание на такое растение, как лаванда.

Ванна из мяты и лаванды

Эти травы хорошо тонизируют организм, способствуют восстановлению сил, а также прекрасно ароматизируют воду. Для приготовления ванны нужно завернуть травы в несколько слоев марли и подержать пару минут в приготовленной для купания воде.  Если вы предпочитаете более насыщенный раствор, положите марлю с травами в небольшой сосуд и залейте горячей водой. Настаивайте 5—8 минут, а затем добавьте раствор в ванну.

Правила

Принимайте ванну утром ежедневно или через день. Температура — 37 градусов, длительность — 15–20 минут. Курс — 10–15 ванн.

Как бороться с бессонницей во время беременности, смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор FOR YOU channel

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
3 способа убрать воспаления на лице и прыщи
Быстрая помощь при болях в шее

Приглашаем вас на новую встречу #мамаклуба: «Все о кормлении грудью».

2

Ксения Соловей, консультант по лактации Национального движения за грудное вскармливание «Молочные реки Украины», автор книги «Грудное вскармливание: секреты и секретики» расскажет о том, как наладить грудное вскармливание в роддоме. Какие могут быть особенности: как избежать появления трещин, как пройти безболезненно этап смены молозива на молоко. Вы узнаете, как выписаться из роддома на полном грудном вскармливании без докорма. Подумаем вместе, что подготовить в роддом: какие покупки окажутся полезными для грудного вскармливания, что пригодится в роддоме, а какие вещи будут лишними. И готовьте ваши вопросы!

мамаклуб, встречи для мам, как наладить грудное вскармливание

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.